锻炼也有对的“时间表”？高血压患者注意！这个时间段要小心

湖南津市的杨大爷，今年刚逢花甲，生得一副好身板，除了有点高血压，体格十分健壮。然而，某天，他毫无征兆的左侧肢体无法动弹，之后就陷入了昏迷。

（网络图，仅供参考）

杨大爷今年正好60，酷爱锻炼的他，用旁人的话说就是，身体非常强壮，每天下午的四点到六点是杨大爷雷打不动的运动时间。

4月27日，杨大爷像往常一样锻炼身体，突然感觉到一阵头晕，便早早回了家。凌晨1点，杨大爷从梦中醒来，摇着身边老伴儿的手说：“老伴儿，醒醒，我觉得自己有点不对劲，左边手都动不了了，赶紧带我去医院！”

杨大爷随即被紧急送往当地医院检查治疗。

CT检查后提示：右侧基底节脑出血破入脑室，脑梗塞。当地医院立即为其行“颅脑血肿清除术+右侧去骨瓣减压术+脑室外引流术”，术后患者陷入了昏迷。

到第29天，始终昏迷的杨大爷却仍没有丝毫好转的迹象。着急的家人便将杨大爷送入了湘雅常德医院神经外科。

（医生在为患者做检查）

在神经外科主任医师冯智君的指导下，入住湘雅常德医院的杨大爷经过10天治疗，已经苏醒，而且一天比一天好了起来。

王林涛医师介绍，他们为杨大爷量身定制了一套治疗方法：抗感染与控血压并行，营养加持。

患者脑出血的元凶就是高血压，血压曾高达190/100Hg，且患者锻炼的时间恰好是血压波动最大的一个时间段，因此，控制血压就是扼住了病情核心。

（网络图，仅供参考）

而对患者进行腰椎穿刺，原因则是患者近一个月的昏迷就是因为丘脑、脑室的血未吸收，实行腰椎穿刺后可释放血性脑脊液，将余孽扫清。

（编辑Anne）

湖南医聊特约作者：湘雅常德医院 神经外科 石柳韵

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