哪个年龄段的高血压患者更容易得痴呆症？答案统统在文中！
研究发现，中年高血压会增加一个人患痴呆症的风险。
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但是什么是“中年”，确切地说？血压是否需要变得如此之高，以至于被诊断为高血压，从而影响一个人的神经退化风险？
这是科学家们跨越三个国家——法国、英国和匈牙利——在一项研究中努力回答的问题，研究结果现已发表在欧洲心脏杂志上。
“先前的研究已经无法测试高血压和痴呆之间的联系,直接在足够的细节上检查足够的时间,”作者杰西卡·阿贝尔指出。
“在我们的论文中，我们能够在50岁、60岁和70岁的时候研究这个联系，我们发现了不同的联系模式。这将对政策指导方针产生重要影响，目前只使用“中年”这一通用术语。
“50岁以上人群的风险增加”
他们分析了8639人的医疗数据——其中32.5%是女性——使用一项更大的、正在进行的人口研究：白厅II，或者是基于伦敦大学学院的“压力与健康研究”。
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在1985年，被招募的人年龄在33岁至55岁之间。他们的血压每6年测量一次——在1985年、1991年、1997年和2003年——这使得研究小组能够看到血压升高对大脑健康的影响。
到2017年，385名参与者患上了一种痴呆症，而这一现象的平均年龄为75岁。
观察参与者的医疗信息,研究小组指出,那些收缩压(血压测量心跳——130毫米汞柱的收缩压(毫米汞柱),在他们到达50岁患上痴呆的风险高于45%的人相同的年龄和收缩压较低。
对于60岁至70岁的人来说，情况并非如此，Abell和他的同事们认为，这可能是因为在这一点上，风险暴露的时期可能会更短。
在痴呆的风险和舒张压之间没有发现联系，这是血压测量的血压，因为心脏在搏动之间休息。
“我们的分析表明，中年高血压对大脑健康的重要性是由于接触时间的长短。因此，我们发现，50岁时血压升高的人患高血压的风险增加了，但不是60岁或70岁，因为50岁时高血压的人很可能会在更长的时间里“暴露”这种风险。
杰西卡·阿贝尔
高血压和“沉默”的中风
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英国国家健康与护理卓越研究所建议，当一个人的“临床血压是140/90毫米汞柱或更高”时，应该给予高血压诊断。
与此同时，美国心脏病学会（ACC）建议，这种诊断应考虑到较低的阈值：130毫米汞柱。ACC将“正常血压”定义为120/80毫米汞柱。
在这项新研究中，科学家们发现，即使是那些没有心血管疾病诊断的人，如果在50岁时血压升高，患痴呆症的风险也会增加47%。
“我们的工作，证实了中年高血压对痴呆症风险的不利影响，正如之前的研究所建议的那样。”该研究的主要作者Archana sinmanoux教授指出。
她补充说：“这也表明，在50岁的时候，那些将收缩压水平提高到通常用于治疗高血压的阈值的人，患痴呆症的风险可能会增加。”
但是为什么高血压会增加神经退化的风险呢？研究小组认为，这可能是由于血压升高会导致“沉默”的中风，这导致了白质的损伤，并损害了大脑的血液供应（也就是氧气），而没有任何明显的症状。
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这使得这样的中风更加难以识别，也可能意味着它们会增加大脑损伤的风险，而这些人却不知道。
尽管如此，Abell警告说，“这是观察性的，人口水平的研究，所以这些发现并不能直接转化为对个别病人的影响。”
“此外，”她继续说道，“关于高血压诊断的最佳阈值，有相当多的讨论。”
她最好的建议吗?照顾好你的心血管健康，如果担心的话，不要忽视你的体检。
“有大量的证据表明，在中年时期保持健康的血压对心脏和大脑的健康都很重要。”任何关心他们血压水平的人都应该咨询他们的医生，”Abell敦促道。