18岁男孩头晕,到医院查出高血压,只因一个习惯害的!

文 / 游戏神技能
2018-04-29 10:24

18岁男孩头晕,到医院查出高血压,医生说:只因一个习惯害的!

一提到高血压,很多人以为是中老年阶段才会得的慢性血管疾病,然而,18岁男孩不幸被高血压“盯上了”!

患者叫小可(化名)因头晕不能正常上课,回到家中休息也没得好转。到医院检查后,竟然发现是高血压惹的祸!

医生很好奇,为什么这么小的孩子就得了这种病?

与小可母亲交流后得知,原来小可从14岁时,就养成了一个习惯——三天两头来瓶可乐!

那时,刚上初中的小可学习成绩不错,因老师分桌时是“一个学习好的与一个学习不好的一桌”,慢慢的小可开始学坏了,学起了抽烟,有时候与其他同学逃课去网吧打游戏。

小可父母知道后,不知所措,心想,周末带小可出去转转,放松一下。然而就因为一顿午饭,让小可喜欢上喝可乐了。

为了有更多时间陪孩子玩,小可父母带小可去吃了快餐,有汉堡、薯条、可乐等。小可自小就是很乖的孩子,那次也是第一次喝可乐,从此就一决不可收拾,小可“迷恋”上可乐。

小可父母知道小可喜欢喝可乐,与小可做了一个协议——不让他与他的同桌一起混,好好学习,你想喝就能喝。

做父母的都是为了孩子好,所谓“望子成龙,望女成凤”。小可答应了,回到学校,就与班主任提出要换座位。自从那之后,小可学习成绩慢慢又回到原来的成绩。父母为之高兴的是,小可考入了当地重点高中,而且是正式生,不需要每年多花几万元的费用。

升入高中后,小可对“可乐”像是“上瘾”了一样,经常喝。但由于小可住校,小可父母不知道小可在校具体做什么事情,毕竟在父母眼里,自己的孩子是最好的!

医生了解情况后,说:“导致孩子患高血压的罪魁祸首显而易见,就是经常喝可乐!”

小可父母知道原因后很后悔,“即便是“协议”也应该设定一个期限。升入高中后,对他进行说教也许就不会出现这种事了!”小可母亲无奈的说。

医生提醒:可乐中含有一种常见的化学物质——钠,它是让血压升高的罪魁祸首!

有专家表示:一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28% - 44%。即便是喝低糖的可乐,也会增加患高血压的风险。

可乐,是生活中常见的碳酸饮料之一。而长期喝可乐对身体有很多危害!

一,易上瘾

可乐中含有咖啡因,长时间喝易上瘾。严重可出现心悸、头痛、烦躁不安、注意力无法集中、失眠等症状。

二,诱发骨质疏松

爱喝可乐的人患骨折的几率是不喝饮料者的5倍。主要是可乐中含有磷酸,而磷会影响人体对钙的吸收。

三,加重胃病

可乐中含有磷酸,虽然含量不是很高,但经加工后其酸性依然较强。长期喝可乐会加重肠胃的负担,患有胃溃疡的人喝可乐会加重病情。

四,易发胖

可乐中含有大量的糖分,而过量糖分摄入会诱发肥胖病。

五,伤害牙釉质

可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸,对牙釉质有一定腐蚀作用。

六,诱发食道癌

可乐中含有二氧化碳会使胃酸逆流进入食管,刺激食道,诱发食道癌。

市面上有很多各种各样的饮料,让家长和孩子“爱不释手”,但一定要知道,那些瓶装饮料中含有防腐剂、香精、阿斯巴甜等食品添加剂。

最好的“饮料”,小编推荐三种:

现榨果汁

很多孩子喜欢喝饮料,选择用水果、青菜等榨成果汁即可。而不同食物榨汁有不同作用。

苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。

芒果汁:帮助消化,防止晕船,呕吐,喉咙疼。

菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

木瓜汁:消滞润肺,帮助分解,吸收蛋白质。

西瓜汁:消暑利尿,降血压。

西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。

鲜橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

柠檬汁:含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

温馨提示:新鲜水果被榨后,会破坏部分营养素,比如,膳食纤维,建议最好还是整个吃。

牛奶

牛奶,是日常生活中人们喜爱的饮品之一,也是钙质重要来源之一,对骨骼发育、骨质疏松等有一定效果;另外,牛奶中还有很好的蛋白质和微量元素,有助于补充身体营养素。

另外,现代人也喜欢喝酸奶,酸奶中含有对身体有益的乳酸菌,有助于改善肠道。

酸奶与苏麻油一起搅拌,不仅对胃肠道有好处,还能补充优质脂肪α-亚麻酸。

现代研究发现,苏麻油中含有α-亚麻酸含量较高,被称为“陆地上的深海鱼”,其含量高达67%。

“α-亚麻酸被视为不饱和Omega-3系列脂肪酸母体,是细胞膜构成主要组分,进入人体后经过分解代谢等反应可生成EPA(血液清道夫)和DHA(脑黄金),DHA是促进智力发育和视力发育的物质,对于儿童来说每天补充对视力更有帮助。”

酸奶与苏麻油一起搅拌后,会形成乳脂蛋白,更利于苏麻油吸收;同时还能增强酸奶改善肠道健康的作用,缓解便秘问题。

豆浆

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。喝豆浆有如下好处:

1,强身健体:每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。

2,防治糖尿病:豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

3,预防心脑血管疾病:豆浆中含有豆固醇、钾、镁、钙等营养素,能降低胆固醇、促进血流,预防血管痉挛,从而预防心脑血管疾病。

4,预防癌症:豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

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