这种随处可见的野菜清热解毒，降三高，可惜很多人都不知道......
神奇的野菜
今天专家介绍了一种野菜熬制的神秘解毒水，不仅具有清热解毒的功效，还能缓解嗓子痛、轻微感冒、发热等症状。野菜真的那么有营养吗？地里挖来的野菜，靠谱吗？到底应该怎么吃？
很多人爱吃野菜，是因为它带着比较特殊的“涩、“苦”的口感，吃起来风味十足，其实这些风味来自于粗纤维、草酸、以及一些生物碱。
神秘解毒水的功效
专家介绍，神秘“解毒水”又是药，又是野菜。可以治疗和调理很多疾病，比如结膜炎、长痘、牛皮癣、胆囊炎、泌尿系结石、泌尿系感染、呼吸道感染、咽喉肿痛、银屑病等等，甚至对一些高脂血症都是有效的。
当你出现口干舌燥、口腔溃疡、易感冒、易发热、嗓子痛用这个解毒水十分有效果。它里含有很多生物碱，生物碱果胶能够抗炎消炎，解热止痛，对绿脓杆菌、葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、链球菌等都有奇效。
专家告诉我们，对于口腔溃疡经常反复的人，可以试试用“解毒水”，漱口咽下去，再漱口的方法能解决多年的口腔溃疡问题。
春季肝火上炎，热毒肆虐
五行中春属木属肝，升发季节，肝气升发形成火，风行善变，多容易出现风的疾病，比如全身瘙痒，过敏性鼻炎打喷嚏，结膜炎揉眼睛等。
案例：
两三年前刚进入春季，王先生总感觉心烦气躁，睡眠也不好，易怒，长口腔溃疡，口苦耳鸣，头晕，症状持续了一段时间去治疗。去年春天，病情加重了，头皮出现很多皮屑后去找黄院长看病。在治疗的三个月之内虽然没有忌口，但并没有复发。
黄院长认为，王先生是有上焦之火，所以经常觉得胸闷气短，想发脾气，嗓子发干，口苦咽干，可能是体内有肝热，热毒了。毒在体内爆发，也会表现在皮肤上，放任其发展皮肤问题会越来越严重，还会殃及其他脏腑。
野菜调三焦
1蒲公英
神秘解毒水就是由蒲公英制成，蒲公英是菊科植物，全株都是药材，清热解毒，消炎价值最高的是最苦的地方是根。蒲公英叶清淡，蘸酱吃很好。嗓子特别疼，眼睛特别红，痤疮特别明显的时候，一定要全株用。
【禁忌】气虚、脾胃虚寒的人少吃少用。
蒲公英饮用方：煮水，泡茶
蒲公英食用方：凉拌，蘸酱
蒲公英解决上焦的问题，解毒抗菌，临床主要用于治疗口干舌燥，口腔溃疡，发热，嗓子痛，疖肿，痈。
内服
由于春季天气干燥，阳气上升，肝胆胃肠蓄积的内热容易出现春燥，导致上火的炎症，蒲公英的药性甘苦而寒凉，能清理体内热毒，因此您可以尝试这款代茶饮，解决春季出现的不适症状。
【专家提示】这三味药对降血脂，降血糖也有效果。
外洗
【用法】
四味药材打成细粉（也可使用鲜药）；
取蒲公英粉20克，苦参、马鞭草、马齿苋各5克加入锅里；
加入2000毫升的水，大火烧开后改小火煮20分钟；
倒出冷却后，用纱布或毛巾蘸着药汤敷在患处，哪里有问题哪里湿敷。
【禁忌】水温不宜过热。
2茵陈
茵陈性味苦，且归于肝经和胆经，具有疏肝、养肝、解郁的功效。
肝脾胃属于中焦，茵陈可以解决中焦疾病，主要治疗气郁、肝内胆汁淤积，黄疸型肝炎，对于肝火上炎，肝胃不和等疾病也有效果。胆石症，脂肪肝，酒精中毒性肝炎多吃茵陈也有好处。
三国时候华佗曾用茵陈治疗“苦黄病”，也就是现在的肝炎，肠道阻塞。
春季与肝相应，春天也是肝病容易发作的季节。春天养生的重点就是养肝、疏肝。肝病多与湿热、气郁有关，茵陈可以完美地达到清热疏肝利湿的作用，从而保护我们的肝脏。
民间有俗语：“二月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧”。在使用茵陈时，一般用其嫩苗，取其升发之气。医生开方子一般用的也是绵茵陈（嫩苗）。
【禁忌】老寒腿，怕冷，大便稀，有寒的人尽量少吃。
茵陈饮食方：清洗后沸水煮2—3分钟，捞出控干即可凉拌。
茵陈内服饮：煮水。茵陈20—30克，车前草20—30克煮水喝，喝一周，基本能解决问题。
【提醒】服用药方前请咨询医生。
【注意】在采摘茵陈的时候要认清，不明野菜不要食用以免中毒。
3车前草
在唐朝，车前草被称为“雷神”，能够延长寿命，有抗衰老的作用，让身体轻飞如燕，对于调节下焦问题有着非常好的功效。车前草祛“风邪”，气血妄升，是治疗高血压，脑中风，小便不利，心功能衰竭很好的药。
此外，车前草有非常好的抗菌消炎的功能，对治疗泌尿系的感染，对肠道的感染，比如说肠炎、痢疾，有很好的效果。
案例：
张女士由于要照顾家里卧床老人，血压升高，浑身难受，胳膊麻，有口干舌燥，失眠多梦，血压忽高忽低的症状，吃了药之后，症状都得到了缓解。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种，很多继发性高血压临床诊断不清楚，不明原因，肝气不舒，睡眠不好往往和心肝有关，尤其是肝气不舒，下焦往往尿频尿急，出现皮肤瘙痒，血压升高，睡眠调节好，肝气舒展，很多症状就会随之消失了。
内风容易导致血管痉挛，偏瘫，中风，面神经麻痹等。
中医认为，春季外风风邪会直接侵袭身体，引起细菌感染等疾病。由于风气同于肝气，外风引动内风，容易造成患者血压波动，引发一系列心脑血管疾病。
车前草饮用方：单独煮水。取车前草两根，用2000毫升或3000毫升的水煮开，代茶饮。
代茶饮
【做法】蒲公英、车前草、败酱草一起煮水。
【适合人群】有高血压、高脂血症的病人，或者爱发脾气的人，比较肥胖的人都能用。
【禁忌】没病，体内虚寒，怕冷，血压不高，低血压的人不适合吃。
