高血压也有“天敌”,树上一果实炒来吃,血压一降一个准,赶紧存

文 / 健康开课啦
2018-03-15 11:32

高血压为心脑血管疾病的重要风险要素,严重危害人们的健康和生命,近来对这类病引起了社会上的重视,可是高血压、中风的患者越来越多。

据中国高血压联盟的调查统计显示,我国在上世纪50至70年代,每年新增高血压患者约100万人次,其中45岁以下的中青年患者仅占5.8%;可到了上世纪80年代之后,每年新增高血压患者的人数增至300万人次,45岁以下患者占20%左右。

高血压也有“天敌”,树上一果实炒来吃,血压一降一个准,赶紧存

槐角散

处方:槐角豆(炒)若干

用法:槐角豆研成细末,每次服一钱,饭后服,日服三次,连服七天。待血压降至正常后,改用槐角豆炒黄,再蜜炙。开水泡带茶饮。

注:槐角豆可软化血管,降血压。

除了这个食疗方外,下面的天然小食材,大家也可以经常食用哦

一般吃含饱和脂肪酸和胆固醇较多,易引起高血压、动脉硬化、冠心病、高脂血症及脑血管意外,对人体不利,如果吃了,可以喝杯杜仲茶,缓解带来的症状

现代药理研究表明,决明子含有“决明子素”、“大黄酚类”以及“大黄素类”成分,能够起到降血压、降血脂以及通大便的作用。

山楂干含有大量的维生素C与微量元素,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,在常常饮用相信会给你带来很好的扩张血管、降低血糖、降低血压。