血压高了降不下来？每天这样喝是高血压的“救星”降压好帮手

随着生活水平的提高，人们饮食越来越好，一日三餐大鱼大肉，不知不觉就把身体给吃出问题了，由于现代人的快节奏生活，应酬等都导致高血压患者增多。

作为高血压患者，都是服用降压药控制的，但是有些人服用药物血压也降不下来时，一般情况下我们可以从身边的饮食开始，多留意下身边有降血压的食物，像芹菜、洋葱、海带等经常吃点，或可以结合中药降压茶效果会比较更好一些。

那么高血压患者平时可以喝喝什么茶呢？

比如：巴马火麻番石榴茶就很适合高血压饮用，产自巴马长寿之乡，康而福火麻番石榴茶含有番石榴果、桑葚、决明子等物质，与火麻仁搭配，适合需要降血压、降血脂、降血糖的人喝。巴马、凤山一带的老人平时也常喝，这也是当地老人普遍长寿的原因之一。

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中药茶疗，在降低血压的同时，还能补充人体所需的水分，是一款特别适合现代人的辅助治疗法。决明子茶，即降压又明目，非常适合上班族饮用。懂点健康养生，自己的身体自己做主！学习更多健康知识，点击关注小篇！