降压药吃多了，副作用也大！这4个方法教你正确应对

众所周知，高血压不能治愈，只能控制。长期服用有效的降压药，仍是目前防治高血压病的主要措施。但是，降压药和一切药物一样，副作用总是不可避免的。那么，如何正确应对降压药带来的常见副作用呢？咱们作以粗浅探讨，以作共享。

从目前来讲，国内降压药物品类比较多，降压的机理也不一样，对于高血压患者产生的副作用也各不相同。咱们只能介绍几种常见药物的副作用症状及正确的应对方法。

1、血管紧张素转换酶抑制剂。

常见副作用，主要现象为：剧烈干咳。临床观察发现，相当一部分服用血管紧张素转换酶抑制剂出现咳嗽症状，但在减少用药剂量后可逐步耐受治疗。

应对办法：可换用另一种血管紧张素转换酶抑制剂。也可以改用作用类似的血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（俗称"沙坦类"降压药），如氯沙坦、厄贝沙坦、缬沙坦等。

2、利尿剂（噻嗪类、髓袢、保钾）。

常见副作用：低血钾、低血钠、低血镁、高尿酸血症、肾功能减退、血糖升高、过敏反应等。

应对方法：长期用药同时可多吃钾含量高的食物，如瘦肉、鱼类、海产品，并适当补充钾盐；上午用药，这样可以防止晚上用药后夜间频繁排尿，影响睡眠；腹泻时不宜用药，因为此时身体内的液体会减少、血液变浓、粘稠度增高，利尿剂还会加速排水，让症状更严重，甚至导致血栓、中风；避免突然停药，可逐渐减少用量，否则可能出现钠、水潴留。

3、血管紧张素II受体阻滞剂（沙坦类降压药）。

常见副作用：血钾升高，可能会导致高钾血症；低血压。

应对方法：不与补钾或留钾的利尿剂合用；不要擅自加大或减少剂量。

4、血管扩张剂（如肼酞嗪和米诺地尔）。

常见副作用：液体潴留和心动过速，头疼、无力和恶心，毛发生长、高血糖。

应对方法：与减缓心率的药物合用，比如心脏选择性β-阻滞剂。

需要指出的是，尽管降压药带来不少副作用，但是总体来说，高血压用药是利大于弊的，是可以应对的。建议高血压患者根据自身病情，在医生指导下服药，把药物副作用降至最低。