高血压专攻三大器官，看完这篇就知道怎么避免高血压了

高血压对人体危害非常大，不但会直接引起心悸、胸闷、头疼、头晕、烦躁、失眠等一系列症状，长时间下去还会损害其它身体器官。很多高血压患者都死于心、肾功能衰竭或脑卒中。总的来讲，高血压对身体的危害主要有以下几个方面：

1、对心脏的危害

因为血压升高，左心室阻力上升，长时间超负荷运转，左心室由于代偿而逐渐肥厚、扩张，心肌耗氧量增加，心肌重量增加，但是相应的供血没有增加，同时，高血压会损害冠状动脉血管，逐步导致冠状动脉粥样硬化，此时，冠状动脉变得狭窄，供应血液减少。两者合力作用，导致血压升高，产生心律紊乱、心绞痛、心肌梗死和心力衰竭等一系列恶性反应。根据北京、上海等地的调查，冠心病患者中有62.9%～93.6%的人有高血压史。据临床调查，非高血压者左心室肥厚发生率占1.1%～9%，高血压患者合并左心室肥厚，增加心肌梗死与心脏猝死的发生率。（本段数据参考：《高血压家庭保健知识百科》）因此高血压患者应注意保护心脏。

2、对脑的危害

长期高血压，脑部的小动脉受损严重，脑动脉硬化、小动脉壁出现病变，管壁增厚，官腔狭窄，易形成脑血栓。细小血管堵塞，形成腔隙性梗死，CT检查经常有腔隙性梗死，可导致脑萎缩，发展成老年性痴呆。由于脑血管结构比较薄弱，发生硬化时更脆弱，易在血压波动时出现痉挛，进而破裂导致脑出血。这些脑卒中、出血和血栓的发生与血压有密切关系。研究证明，降压治疗对降低脑卒中发生率有效，若舒张压下降5～6毫米汞柱，脑卒中的发生率能下降40%左右。我国卒中幸存者大约有600万人，40%患者重度致残，75%的有不同程度的劳动力丧失，这给社会和家庭造成很大的痛苦和负担，每年由于该病带来的经济负担高达人民币100多亿。（本段数据参考：《高血压家庭保健知识百科》）

3、对肾的危害

高血压患者若不控制血压，病情持续进展，在5～10年间甚至更短的时间，可出现轻、中度肾小动脉硬化。肾小动脉硬化主要发生在入球小动脉，如果没有并发糖尿病，较少累积到出球小动脉。当肾入球小动脉由于高血压官腔变窄甚至闭塞时，就会导致肾小球纤维化、肾小管萎缩。最初表现是尿浓缩功能减退，患者表现为夜尿多，尿常规查出大量的蛋白尿，如果肾小动脉硬化进一步发展，将会出现大量的蛋白尿。进而引起全身性高压发展，形成恶性循环，致使血压上升，舒张压高达130毫米汞柱以上，最终形成尿毒症，导致肾功能衰竭。

科学研究表明，大部分的高血压疾病和血液动力有密切关系，特别是高血压疾病早期，都是由于血管阻力异常增大、心率增快、血流量增加而造成的。所以，生活中要注意心血管的健康保健，做好对高血压的预防。