简单小妙招缓解高血压，快存起来，拿走不谢

说起高血压很多人都摇头说没有办法，高血压相当于健康的无形杀手，时刻的危害着身体的健康。

人到中年，易患上高血压、高血脂、高血糖等疾病，其中高血压就是不可忽视的疾病。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。

原发性高血压，方法得当，是很容易降下来的。

那么，如何才能把血压降下来呢？下面为大家介绍一个方法，轻松赶走高血压。
首先取穴：

位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。

功效：

经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。
最后看看操作方法：

用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。