高血压如何降压,七个神奇“小妙方”让高血压不再嚣张!

文 / 中城汇大健康
2017-10-31 00:14

高血压是指在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高。

高血压是现在很常见的一种疾病,但是大多数高血压病起病缓慢、渐进,缺乏特殊的临床表现,仅在测量血压时或发生心、脑、肾等并发症时才被发现。

一般常见症状有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等,呈轻度持续性,多数症状可自行缓解。

如若因此就不注重平时生活中的防预,这种疾病将会演变成巨大健康问题,严重时会造成脏器功能损害从而引发脑血管病,包括脑出血、脑血栓形成、腔隙性脑梗死、短暂性脑缺血发作、心力衰竭、慢性肾衰竭、中风,偏瘫等。生活中万万不可大意!

那么,如何有效治疗高血压或者降血压呢?小编为大家准备了七个特灵的“小妙方”,赶紧让周围的“三高”人群看过来!

高血压如何降压,七个神奇“小妙方”让高血压不再嚣张!

一、小苏打洗脚治高血压

把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟,坚持一段时间,疗效显著,绝对有效降低血压。

二、3个香蕉皮煮水泡脚

20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。

三、鬼针草治疗高血压

每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。

鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,它是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

科普:鬼针草,性温,味苦,无毒。含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。

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四、山里红生地治高血压

精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者三副,效果十分显著。

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五、花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋满一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为几天服用一次,巩固疗效。清热活血,调治高血压,保护血管壁,阻止血栓形成。

六、降血压奇方,5天降血压

取新鲜莲藕2.5斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎,放锅内蒸熟。取出等晾时,分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠,有奇效!

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七、花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水,干品一次50克,鲜品一次150克,一次一剂。血压正常后可改为不定期服用,巩固效果。清热凉血,降血压,降胆固醇,对治疗高血压有较理想的功效!

高血压如何降压,七个神奇“小妙方”让高血压不再嚣张!

(注:为了饱受高血压困扰的人们,小编决心持续编辑食疗法,科普法等一套系列关于高血压那些不得不说的事情,请大家持续关注!)