饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

文 / 启楷历史解读
2017-10-16 18:53

饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

食用偏方 芹菜红枣汤

饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

《用料》鲜芹菜《下段茎》60克,红枣30克。

《做法》以上两味水煎服。日服2次,连服1个月。

《功效》健脾养血,平肝祛风。对高胆固醇血症、高血压等心血管疾病患者大有益处。

饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

食用偏方 向日葵子

饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

《用料》向日葵子50克,芹菜根100克。

《做法》取生向日葵子,去皮,每日食。配服芹菜根捣烂取汁1杯,顿服。

《功效》适用于高血压之眩晕。

食用偏方 花生叶汤

饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

《用料》干花生叶40克。

《做法》干花生叶水煎,早、晚各服1次。

《功效》对高血压有较好的食疗效果。

食用偏方 荞麦藕节汤

《用料》藕节3个,荞麦叶50克。

《做法》以上两味水煎服。

《功效》除热清积,化瘀止血。用于缓解高血压引起的眼底出血。

食用偏方 柠檬荸荠汤

饮食对高血压患者的要求是很严格的,我介绍几款菜给你吃出健康

《用料》柠檬1个,荸荠10个。

《做法》以上两味水煎。可食可饮,常服有效。

《功效》对高血压有较好的食疗效果,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

偏方介绍-----------------------------

柠檬性平,味酸、甘归肝、胃经。有化痰止咳,生津,健脾的功效,主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、

中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。