每天三杯顶十副药,高血压再也不用四处求药了,有高血压的记得存

文 / 食疗养生小贴士
2017-06-28 18:07

说起高血压这个事儿,不少人会有感触。高血压是一种长期的慢性疾病,其危害程度已经让很多人感到了恐惧,如果不及时有效的治疗,会引起许多综合疾病,大大增加心脑血管病的发生率和死亡率。今天就给大家推荐2个妙招,对治疗高血压有奇效。

方法一:治疗高血压的土方法

1、海带根

配方:将海带根晒干粉碎成末。

用法:每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。

功效:本方清热利水,祛脂降压。

2、玉米须

配方:将玉米须60克晒干,洗净加水煎。

用法:每日饮3次。

功效:本方降压,利水。

3、山楂汁治高血压

配方:鲜山楂10枚,白糖30克。

用法:山楂捣碎加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日1次。或山楂树叶10克,水煎代茶饮。

4、芹菜治血压

配方:芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次。

功效:此方降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

5、醋浸花生米

配方:生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天。

用法:早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。

功效:本方具有清热、降血压,对保护毛细管壁,阻止血栓形成有较好作用。

6、桑叶菊花汁

配方:霜桑叶30克,黄菊花10克。

用法:桑叶、菊花洗净入砂锅,加水适量,文火煎煮,去渣取汁。口服,每日2次。

功效:可治疗高血压、头昏。

7、枸杞汁

配方:枸杞的茎、叶500克。

用法:将枸杞茎、叶加适量的水煮,煮好后喝其汁液。

功效:枸杞能镇定肝风,又能补精益气,是高血压患者的食疗佳品,尤其是对老年患者更为适用。

8、葛粉菊花茶

配方:菊花茶25克,葛粉50克,蜂蜜适量。

用法:菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中,再调入蜂蜜,每日1次,常服。

功效:主治高血压。

9、鬼针草汤

配方:鬼针草适量。

用法:夏秋季采收全草(连根),洗净泥沙杂质,晾干备用或鲜用。干品每次20-30克,砂罐加水浸泡15-20分钟,文火煎熬,沸后立即离开炉火,冷却,每日午饭前服一大口(50-70毫升)。鲜品每次50-60克,煎,服法同前。每日服1次,服至症状消失,血压正常即可停药。

功效:主治高血压,症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。

说明:鬼针草又名盲肠草、脱力草等,性平味苦,无毒,有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

10、宝茶

配方:普洱茶、菊花、罗汉果各60克。

用法:三药共研制成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每日1次,用上药1袋,以沸水冲泡10分钟,待温频频饮服。

功效:养肝益肾,主治高血压。

11、花生壳

配方:适量花生壳。

用法:将平日吃花生时所剩下的花生壳拿出适量洗净,放入茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,每天多次饮用。

功效:降血压,调整血中胆固醇含量,对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。

12、刺儿菜

配方:刺儿菜200~300克(干刺儿菜约10克,农田里的刺儿菜秋后时期最好)。

用法:将刺儿菜择洗干净,加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40℃左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可见效。常喝此药,即可稳定血压。

功效:适用于高血压。

13、茭白

配方:茭白、芹菜各20克。

用法:水煮喝汤,每日二三次,长期服用,可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。

功效:适用于高血压。

14、羊油炒麻豆腐

配方:羊油150克,麻豆腐500克(以绿豆为原料加工制成的),盐、葱花、鲜姜等调料适量。

用法:羊油炒麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒,炒麻豆腐时可放盐、葱花、鲜姜等调料。

功效:适用于高血压。

方法二:根治高血压的五大秘方

治疗高血压秘方1:鬼针草治疗高血压,每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

治疗高血压秘方2:银耳炖灵芝

长白山赤灵芝8克,银耳6.5克,冰糖25克。将灵芝、银耳洗净,用小火炖2~3小时,至银耳熬成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。可降血压,治疗失眠多梦、心神不安。

治疗高血压秘方3:牡梧外治法

取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末,用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时,当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧,当股四头肌内侧头隆起处),敷药面积如1分硬币大小,胶布固定。每天换药1次,1个月为1个疗程。

治疗高血压秘方4:天然野生罗布麻茶

功效:对降血压降血脂具有很好的效果,清理和软化血管,恢复血管弹性,能从根源降血压,无毒无害。

说明:罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用,特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

效果调查:每日用罗布麻茶叶1~2钱(1钱是5g),开水泡当茶喝,或早晚定时煎服,共治596例:其中单用罗布麻茶169例;用其他降压药效果不稳定而改用罗布麻茶,或降压药与罗布麻同用,血压下降到一定程度后再用罗布麻巩固者计427例;结果症状消失或显著减轻者254例,减轻212例;其中血压下降至140/90毫米汞柱以下者143人,收缩压或舒张压下降20毫米汞柱以上者268人;有效率达88.59%。

配方:15克罗布麻茶

食用:每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这是其中所含的植物化学成分起的作用。

治疗高血压秘方5:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。将上列五物研成粉末,用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状。睡前贴在脚底心上,男左女右,用纱布包好。第二天早晨起床后除去,如脚上发现有青色,乃正常现象。轻者三贴,重者五贴,连续使用,不可隔天。