54岁的老爹吊打美国队长!肉搏中国战狼!
《战狼2》近期热映
不仅好评如潮
票房更是突破45.67亿
成今年国产电影最大黑马。
但是这一次
大家的目光
都被这个大反派吸走了。
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在这部男性荷尔蒙爆棚的电影里
吴京的身手,自是不用说
让人看得燃情热血!
然而,大家可有注意到
电影里把吴京虐得很惨的反派大BOSS?
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弗兰克格里罗究竟什么来头呢?
“老爹”的扮演者弗兰克·格里罗
(Frank Grillo,外号kiki)
1963年6月8日出生于纽约,
今年已经54岁了
比吴京还大11岁!
他其实也是一名十足的健身迷
他健身的时间已经超过了十几年
而自律的生活也让他身材出众
肌肉线条更是非常漂亮。
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饱满的胸肌,结实的腰腹肌肉,
弗兰克格里罗就像是一名专业的拳击教练
他曾经在电影饰演过拳击手。
为了影片效果
弗兰克格里罗将体脂降到了8%以下
这种毅力值得佩服。
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再看看他作为拳击手的肌肉线条,简直完美。
菱角分明的面孔
刀刻一般的肌肉
这才是硬汉该有的样子。
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弗兰克格里罗在战狼中的造型也俘获大批粉丝
被称为最帅的反派人物。
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大反派“老爹”
是非洲红巾军的幕后支持者
欧洲最强的雇佣兵头头。
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不仅一路追杀吴京饰演的冷锋
还跟冷锋爱人龙小云(余男 饰)的死有关
于公于私,这两人在电影里都是死对头。
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而影片最后他与吴京拳拳到肉地贴身肉搏
也贡献了影片最精彩最重头的一场打斗戏。
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但机会是留给有准备的人的
坚持保持好身材和运动能力的KIKI
在2011年参演电影《勇士》
并饰演一个重要角色
这部提名奥斯卡金像奖的电影
成为了他事业上的转折点。
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精湛的演技和利落的身手
让Kiki得到了很多导演的青睐
于是就有了我们在美队中看到的交叉骨
不过当我看到Kiki的身材时
就知道这一切来之不易
这是在《搏击王国》里
54岁kiki的身材
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一切都建立在他日复一日
刻苦的训练上,拳击依然是他的最爱
这项运动使他获益匪浅。
每一个男人都有拳击梦。
弗兰克格里罗作为欧美的新一代硬汉代表
拳击也是他的梦想。
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每天早上5:30就去拳馆训练
每周至少6天
几十年如一日的锻炼
让他已经拥有了一套
属于自己的训练方法
在没有健身房的情况下
他会选择跳绳、仰卧起坐或者深蹲
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至于核心训练,
Kiki通常借助健身球来训练他的臀部
肩膀和腹部的力量
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在饮食上Kiki采用的是
现在很流行的原始人饮食法
以蔬菜、肉类为主要食物来源
不吃谷物、面食等后天加工的食物
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虽然在电影中饰演的都是冷酷的硬汉形象
不过在生活中Kiki就是个呆萌的炫子狂魔。
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大儿子今年已经20岁了
看照片也是硬汉一枚
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前段时间
父子二人还去纹了相同的纹身
简直酷到没朋友
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两个小儿子都是大眼睛小卷毛
长得超级可爱。
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买玩具也要买交叉骨
果然是Kiki的铁杆粉丝。
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现在两个小家伙也开始练习拳击
这是准备翻拍一部《摔跤吧爸爸》么
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Kiki还把儿子的照片设成了手机屏保
想儿子了就可以随时拿起来看。
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虽然不再年轻了
但Kiki不经意间还会透露出自己逗比的本质。
比如这些蜜汁发型...
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打拳击累了的时候会改成广场舞...
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喜欢收集自己的新闻...
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一口盐汽水喷死你???
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发一些自己也不知道什么意思的照片...
照相时永远不变的「一阳指」动作...
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作为唯一一个和美国队长和中国队长打过的男人
虽然都输了……
他的下个目标会是谁呢?
还有点小期待呢!
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— END —
腹肌女神Anllela
哥伦比亚腹肌女神Anllela Sagra
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