头发出油多预示脱发加重?崩溃了!

文 / 想要什么就去做
2017-08-15 11:43

很多发友都反映,每次洗完头发,不到半天头发就开始油腻,而且洗头时还大把大把的掉头发,是不是头发出油才会掉头发?头油越多掉发越严重?那么头油和脱发之间有什么样的联系呢?

头发出油多预示脱发加重?崩溃了!

头油是如何产生的?

人体皮肤是人体最大的器官,皮肤的重要性不言而喻,但皮肤有个附属结构皮脂腺,它的分布除手、脚掌外遍布全身,以头面皮肤最多。皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮质激素的控制,青春发育期分泌旺盛,中年以后分泌量逐渐减少。皮脂腺可分泌皮脂,经导管进入毛囊,再经毛孔排到皮肤表面。这些油脂呈弱酸性,用于滋润我们的头皮和发根。同时,油脂还可以在头皮形成一层保护膜,保护我们头皮免受病菌的入侵。这就是大家所常见的头油。

头发出油多预示脱发加重?崩溃了!

头发出油过多的原因

头发油腻的根源是头皮的生态平衡遭到破坏,当头皮油脂分泌失衡,头皮就会变得油腻;若不加以防治,更会引发菌群、代谢的失衡,使整个头皮状态紊乱,严重破坏头皮的健康状况;而头皮作为人体最重要的指令控制中心,其脆弱性和敏感性更是仅次于眼皮,可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视,同样需要进行健康管理,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。

头发出油多预示脱发加重?崩溃了!

头油多预示着什么?

1、激素分泌旺盛

激素代谢旺盛会刺激皮脂腺分泌油脂,那么什么因素会影响激素代谢水平呢?一个是遗传因素,有人天生雄性激素旺盛,也就是咱们说的油性发质;另一个因素是自己行为导致的,比如熬夜,会导致激素过多分泌,所以熬夜完的人会感觉自己出油很多。

2、饮食

饮食油腻的人出油会多,饮食油腻会加重肝脏的负担、影响血液循环和自身营养物质的代谢,最终导致皮脂腺也受到刺激并大量分泌油脂

3、精神因素

精神压力大、精神紧张,这类人会在短时间内加快油脂分泌,因为精神因素和神经元活动密切相关,而皮脂腺也受到神经系统活动影响。

头油过多警惕脂溢性脱发

如果你经常性头皮很油,意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛,皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛,从而直接导致DHT浓度升高。在DHT居高不下的情况下,未来脱发(脂溢性脱发)的可能性大大增加,而且很难治疗。

头发出油多预示脱发加重?崩溃了!

三步控油,远离脱发

1、饮食清淡。当人体摄入大量油脂时,头皮和脸都容易分泌出大量的油脂,因此饮食和头皮油脂的分泌是有很大关系的,很多头皮大量出油的人,在饮食上口味都比较重,喜欢吃各类大油大腻的东西,体内堆积了大量难以消化的油脂,才造成了头皮出油的程度远超过一般人。

科发源建议:可多食用黄豆,黑芝麻,黑豆,核桃,芹菜,最好是那种本地的,苋菜,芥菜,金针菜,菠菜等,这些豆和菜可以补充人体内缺少的维生素B2 B6,还可以抑制油脂分泌。

2、良好生活习惯。一些头皮出油的情况和后天的生活习惯也有很大的关系。除了天生油性体质之外,如果我们熬夜的话,头皮出油会特别严重,这是新陈代谢被严重影响的后果。此外、平时不运动、爱吸烟喝酒、过度疲劳和紧张等等都会造成自身头皮出油现象严重,这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化,必需引起重视。

3、清洗头。先纠正大家一个错误的观念,洗头是让头发不油的一个重要环节,但并不是洗头次数越多,头发油腻就越少。头油脂过多造成头发油腻必然需要清洗,但头皮有适应能力,油脂减少头皮细胞干燥时,头皮自己调节,会立即分泌油脂补充以进行自我保护。结果,洗的越快,头皮油脂分泌就越快,进入到这样一个循环,越油越洗,越洗越油。 此外,洗头时我们头发上的毛鳞片会打开,头发自身水分会流失,所以就造成了洗头越多越干燥。

科发源温馨提醒:头发出油多预示着脱发的现象正在加重,其实脱发与我们日常生活中的微小细节都有着千丝万缕的关系,发友们如果能够提早准备提早知道头发出油是脱发的预兆,就能很好的调理自己了!