8个简单性技巧为性爱造势 7个姿势让性生活更具激情

侣之间的性爱应该是充满乐趣的，不过，有时由于男士的性技巧不够，导致性爱过程很乏味，无法带动气氛。下面小编教各位男士8个简单性技巧，人人都能学会，定能让她体会酥麻快感。

男士8个简单性技巧为性爱造势

亲吻她的脖子

女性心声：“亲吻我的脖子”，言下之意是“我要更快地进入状态”或“我想给你看看我的新内衣”。裸露的颈部的确性感，但仅仅是性感这么简单吗？心理学家认为，颈部是人体较为脆弱的部位，通常需要受到严密保护，这也导致它成为交欢过程中特别值得探索的感受区域。

宠幸她的背部

在情色化大行其道的今天，于颈部偎依呢喃不但象征着行为亲密，而且不至于过于低俗化和色情化。亲吻对方的背部，再从裸露的肌肤转移到头发上，极尽温柔体贴之能事。很多女性的性兴奋点就位于背部，在那里亲吻轻咬，再附耳告知一些私密之语，便会让她们很快变得性致勃发。

挑逗她的耳朵

女性心声：“在做爱过程中轻触我的耳朵或在我的耳边吹气，我会很快陷入疯狂。”女性的耳朵内外都布满了超级敏感的神经末梢。轻柔地将热气呵入她的耳朵中，再鼓入些冷空气，用你的嘴唇或手指为她的耳垂做按摩，轻轻地向下扯动耳垂，以增强她的愉悦感。

轻扯她的秀发

女性心声：“在做爱时轻扯我的头发会让我感觉很棒。”轻柔的扯动会刺激毛囊周围的神经末梢，让人感觉愉悦；抚弄秀发同时也会让她有被纵容的感觉。在一项针对 哪种亲密的侵犯行为最易调动情绪的调查排行中，“抚弄秀发”排在了第三位，仅次于“摁住不动”和“轻咬颈部”。玩弄头发也会满足她的依恋需求。研究表明， 那些喜欢搞些小动作以示亲密的情侣对彼此有更强的信任感和满足感。爱看就随她去看。

正视她的双眼

很多女性都认为眼睛是自己身上最性感的部位。因此，切忌用色眯眯的眼神盯住对方的眼睛不放，这样会导致太强烈的性暗示。正确的做法是正视对方的双眼，就好像在表达自己的恭维之情或用眼神询问对方什么时候有空出来喝一杯。

吮吸她的乳头

女性心声：“我很喜欢看到男友吮吸自己的乳头。这让我感觉很愉悦。”专家表示，虽然乳头也是女性的敏感区域，但集中精力刺激对方的乳房更为关键。用手指绕着她的乳晕打转，再握住乳房并用嘴含住乳头，开始抚弄，不断变化速度和强度使对方不至于感觉太过单调。总之，轻咬她的乳头是一种很棒的调情手段。

爱抚她的臀部

女性心声：“我很喜欢他在做爱或四下无人时抓我的臀部。”做爱时，可以一边轻吻她的脊背，一边用手指去爱抚她的臀部。在亲吻额头时也可以不断揉捏她的臀部。专家表示，在做爱过程中这种对臀部不由自主的关注相当于对女性的无声奉承。

玩弄她的足弓

女性心声：“玩弄我的足弓会让我感觉极度兴奋。”专家解释说，负责足部感觉输入的大脑区域就位于感知生殖器刺激的脑区旁，某些女性的这两部分脑区会有所重叠。即便是不带性意味的足部按摩也是有价值的：2010年的一项研究发现，那些每个礼拜彼此进行两次足部按摩的夫妻之间不仅争执较少，而且相互交流也更为融洽。

7个姿势让你性生活更具激情

赤裸诱惑式

这个姿势更需要女人主动，你可以在他的面前慢慢的解开你的衣服，将你完全的展露在他的面前，你看看他"那儿"的反应。这种视觉上的刺激如果能延续到你俩正式 性交的时候的话买就会让他更加的兴奋。接下来，你就可以开始挑逗他，坐在选好的地方，等他靠近你的时候，你就可以慢慢的躺下来，用胳膊支撑着身体，在将你 的双腿抬起，方便他的进入。

狂野征服式

这种后入式相当刺激，但对于女人来说可能有些不习惯、不喜欢，感觉自己好像被"虐"了。这种原始的野兽性交行为的确会造成这种错误的想法，不过很容易勾起男 人的征服欲。当男人采用后入式做爱时，更多时候他们不用理会女人的感受，只是凭着自己内心的欲望去做即可。女人其实也很爽，只要摒弃杂念享受快乐就行了。

亲密镶嵌式

要求男女相对而坐，为了便于性交进入，女人一定要坐在男人的腿上，然后相互拥抱、亲吻。男人要进行充分的爱抚和调情，亲吻女人脸庞、颈部、胸部，爱抚她的前 胸、后心，也可以顺势按摩她的臀部，还可以用力往自己身体靠一靠。采用这种性交姿态，女人就好似"镶嵌"在男人身体中，而男人成为一个容器。

骑乘跨坐式

“女骑手”性交体位是将主动权交给女人，男人则充当享受的一方。具体方法很简单，只要男人平躺，女人跨期在他身上就可以。在这种做爱姿势里，男人可以清晰地 看到女人性高潮时的表情，再看着女人的乳房，会让男人有一种视觉上的享受。而且有男人说这种姿势不太费力气，很容易让彼此满足。

侧卧浅入式

这是一种侧卧姿势。两人侧身接触，男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸，缺点是进入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。但是，这种姿势可以让女性相对舒服一些，尽情享受爱抚的滋味。

速战速决式

这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和进入力度能在最短时间内让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。

背坐平衡式

这个体位需要你的男人躺在床上，而你背对着他的脸坐在他的身上，把手放在他的臀部保持平衡，由你掌控你们的性爱进度。刚开始的时候要给他适应的时间，找到合适的角度后，加速在他的身上驰骋。这个姿势还很方便他爱抚你的乳房和私处，让你们的性奋度加倍。