明治NMN：全社会都应该关注的男性健康生活

中年男性作为一家之主，要面对家庭、事业、社会的各种压力。当男性出现疲劳病态的时候，会直接影响到整个家庭。所以一定要调理好身体，做好家庭的顶梁柱，来自日本70年的国民品牌，明治NMN给出如下建议：

男性要想调理身体，其中很重要的环节，就是食补和药补。究竟是食补好？还是药补好？明治NMN认为，两者并无本质区别。传统观念认为“是药三分毒”，优先采用食物进行营养补充。殊不知，食品终究是食品，对于一些明显的亚健康问题，无法有效改善。

而有些药补，其实是药食同源的健康产品，并非真正的药品。事实上，如今有不少健康产品，调理身体效果显著，并且对身体副作用极少，可以搭配食补进行。所以，对于男性而言，食补和药补同样重要，结合自身的实际情况，灵活使用才是正确的调理方法。

除此之外，男性在日常应该养成良好的生活习惯，尽量保持早睡早起，每天都要有一定的运动量，保持身体的活跃度。

多位诺贝尔奖得主研究证实，人体细胞内NAD+（学名：辅酶I）与衰老密切相关，当身体内维持充足的NAD+，就能保持基因的自我修复能力，从而抑制衰老。可见，男性要想调理身体，必须通过补充NAD+入手。而直接口服NMN产品，是目前补充NAD+的最佳方式。

明治NMN是日本原产的NMN产品，历时数年研发，含有高纯度NMN，专为亚洲男性设计，体内流失的NAD+直接补回来，助力抗衰老。

据多数男性消费者反馈，服用明治NMN一周，感觉精力明显提升，白天不再犯困；服用明治NMN一个月，睡眠就像年轻时一样可以睡到天亮，且内心的欲望又开始蠢蠢欲动；用明治NMN二个月，肝功能恢复正常，前列腺问题也得到改善；长期服用明治NMN，身体彻底摆脱亚健康状态，可有效预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等高危疾病，真正做到延缓衰老，是滋补强身的不二之选。

除了定期服用NMN，运动是调理身体最基本也是最重要的方法，平时注意运动，可以强身健体，增强身体对疾病的预防能力。男性朋友不妨选择一项自己喜欢的运动，长期坚持去做，有助身体恢复活力。

生活中少抽烟饮酒，养成良好的饮食习惯也很重要。摄入的食物应该以天然、有机、绿色为主，多吃清淡容易消化的食物，合理搭配，让身体吸收更多营养食物，避免暴饮暴食，调理身体自然水到渠成。

男性因为各种重担压在身上，难免出现沮丧、焦虑、烦躁等情绪，这就需要调整好自己的心态，提醒自己保持心情愉悦。一旦遇到不愉快的事情，要及时找到发泄渠道，不要一直压抑在心理，久而久之出现神经衰弱或者焦虑症、抑郁症等问题。心情好了，对身体调理也会有帮助。