南北各地都能生存的马蜂草，凡是农村长大的都知道，没想到是一种中草药，可以降低胆固醇，还能治疗前列腺炎

马蜂草，凡是在农村长大的都看到过，而且还是满田野的张，却不知道这是一种草药。

你不要说没见过，马蜂草又叫马齿苋，茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色，生活力极强，南北各地都有，只要土地肥沃，气候适宜都能生长。

虽然马蜂菜很常见，含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质之外，对人体也有很大的治疗功效

1降低血液中的胆固醇

马蜂菜中的ω—3脂肪酸远远高于其他植物，而这种ω—3脂肪酸可以有效抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，预防心血管疾病。所以，胆固醇高，或者有心脑血管的患者可以多食用。

2.治疗前列腺炎

马蜂菜中含有丰富的营养元素之外，将新鲜的马蜂草碾烂，并用纱布挤出汁，再加入少许白糖和开水一起服用，每天早晚一杯，可以治疗前列腺炎。

3.清理肠道

除此之外，马蜂草对急性肠道也很有效，能够调理细菌性肠炎和细菌性痢疾

4.治疗皮肤病

不管是碾碎外服，还是泡汤内服，还是泡澡使用，可以清心火，治疗皮肤病。

不喜欢做成药汁，大家可以试试马蜂草粥，马蜂草饼也是用同样功效的~

请关注食色君微信订阅号：食色君酱

你最熟悉的陌生人！

畅谈感情！

不见，不散！！！