夫妻生活的9大好处！男人女人要知道！

在男女夫妻生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放让我们感觉很放松。这个反应机制可以维持数小时，直至荷尔蒙的水平恢复正常水平之中。

1、有效减肥

30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

2、保护男性心脏

一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。