长时间久坐办公，对男性健康，有什么影响？

现在的社会，很多职业都需要在办公室使用电脑或长期伏案工作。

一、久坐让盆腔底部血流速度减慢，循环欠佳，出现盆腔底部充血。中医讲血液瘀滞，而男性的前列腺正好位于会阴部，最接近盆腔底部，这就会造成前列腺持续的充血状态，容易导致前列腺炎，引起会阴部坠胀痛、尿道滴白、尿分叉、尿不尽等。

另外，久坐的人往往忘记上厕所，排尿不及时，很容易出现尿液反流，也会导致前列腺炎。

二、盆腔局部血液循环变慢，导致温度升高，有可能对睾丸造成一定伤害。睾丸和其它腹腔内的脏器不同，之所以“孤悬海外”，就是因为它所需要的温度要比其他器官低，一旦局部温度高了，睾丸的生精功能就会受到影响，可能出现少精、弱精的情况，从而降低男性的生育成功率。

除了上述两个主要危害，久坐的人还可能出现腰椎间盘突出、颈椎病等。长时间盯着电脑、书籍、电视等，也会出现视疲劳，会伤肝耗血。