男性健康标准现已公布，除了睡眠眼睛头发之外，居然还和情绪有关
每年的10月28日为“世界男性健康日”
据了解男科疾病已成为
威胁全球男性健康的第三大杀手
加大对男性健康的宣传力度已经刻不容缓
世卫组织公布了最新的十条男性健康标准
对比看看你符合几条呢
01、拥有充沛的精力
「男性健康标准」第一条就是要求男性具有充沛的精力，才能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。如果精力不足，就会极易产生疲倦感，导致办事效率低等后果。
02、处事乐观
面对生活或工作中的压力及困扰拥有积极向上的态度。乐于敢于承担相应的责任，同时事无大小，是自己应当处理的工作或任务不挑剔不计较。
03、睡眠好
试想一下，如果你晚上失眠、辗转反侧睡不着、脑袋里总想着什么事，第二天起床后将必然是一副没有精力的状态。随即而来的工作也会很大程度上受影响。
“养精蓄锐”，也简单说明了睡眠的重要性。
04、应变能力强
能适应外界环境的各种变化也是「男性健康标准」的一大要求。不管是应对生活中的琐事或者工作中的困难，能第一时间想出办法应对也是健康生理及心理的优质反应。
当一个人面对问题显得特别愚钝时，那他身体或心理某个部件应该是出问题了。
05、不错的抵抗力
应对随时可能来袭的一般性感冒或传染病，拥有自身的抵抗力就是拥有了防御细菌病毒的盾牌。
增强自身抵抗力，增强免疫力，是从容不迫应对身体疾病的“第一奥义”哦！
06、体重适当
当被脂肪肝，三高等疾病困扰时，你摸着自己的小肚腩开始后悔那可算晚了。
好的身体比例并不需要你成为
07、眼睛明亮
都说“眼睛是心灵的窗户”，眼睛在很大程度上能反映一个人的精神状态。
保持自己的眼睛明亮，眼神反应敏捷迅速，同时第一时间处理好眼睑疾病，让自己的眼睛成为自己健康身体的“发言人”。
08、牙齿清洁
俗话说“牙好，吃嘛嘛香。”牙好，胃口就好；营养吸收合适，身体也就更好。这也是很多人眼中拥有一副“好牙口”的重要性。
健康的身体标准要求：牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
你，是否拥有一口好牙呢？
09、头发有光泽
头发出油、有头屑、异味难闻，这种人给人的第一感觉就是邋遢，也会联想到这个人不好的生活作息习惯，不好的生活作息习惯也会导致身体状况变差。
勤洗头、注重形象，给人一种神采奕奕的感觉吧！
10、肌肉丰满
肌肉丰满，皮肤有弹性——是「男性健康标准」的最后一条要求。区别于前面提到的“体重适当”，这里对身材有了更好一点的要求。但是还是那句话，不要求你成为一个“大肌霸”，肌肉不在多，合适就行！
以上便是男性健康标准的十大标准
您满足了几条呢？