前列腺炎登门，“2疼、1长”有迹可循，若没中，祝贺你还不赖！
1.小腹痛
对于一些男性朋友来说，如果发生前列腺炎，很容易伴有小腹痛，而在排尿的过程中，你还会感到小腹特别是大腿内侧的异常疼痛，也会伴有一定的疼痛。
2.直肠痛
早上5点到7点是排便的最佳时间。经过一整夜的新陈代谢，身体也会积累太多毒素，所以早排便也是一种健康的行为习惯。但如果男性朋友早上大便时，发现自己有肠痛，那么一定要警惕，这也是前列腺炎门的重要信号。
3.排尿时间长
早上起床时，每个人都可能需要上厕所小便。此时，您可以观察排尿时间，如果排尿时间比较长，还伴有尿无止境的现象，一定要警惕，这也是前列腺炎的征兆。
别嫌它们丑，它们可是前列腺炎的“敌人”。
1.玉米须
在生活中，当许多人吃玉米时，他们经常把玉米须扔掉。但玉米须实际上是一种很好的保健品，具有很高的药用价值。此外，还具有良好的降血压、清热利尿作用。尽管留着丑陋的玉米胡子，它还是前列腺炎的大敌。如果用作饮用水，可以保护前列腺的健康，炎症会自行消失。
2.崹艼
崹艼隶属于草本植物，佳品多产于我国秦岭山脉，自古就被誉为“百草之王”，是男性滋阴补肾、扶正固本的必备佳品，久服亦可延年益寿、让男性精力充沛、强壮体质、还可提高雄性荷尔蒙分泌。所以老中医一致认为崹艼是男性的“加油站”，而男性体虚乏力者常吃崹艼可以起到大补肾气、平补阳气的作用，一般坚持服用一段时间就可以从根源上改变男性体虚乏力、腰膝酸软，夫妻生活不在状态等令人尴尬的男性健康问题！
3.西红柿
西红柿是生活中常见的一种成分，它含有丰富的维生素和胡萝卜素，常吃西红柿，能起到补肾利尿的作用。西红柿也有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，减少动脉粥样硬化的发生，预防心脑血管疾病的发生。而西红柿也被称为前列腺炎的敌人，坚持食用，有助于消炎，保护前列腺的健康。
4.苦瓜
对于患有前列腺炎的男性朋友，也可以坚持吃一些苦瓜。苦瓜的营养价值很高，能起到清火的作用。同时，还可以促进有毒废物的代谢，呵护男性健康，起到抑菌和抗炎的作用。所以，尽管苦瓜难看，却是前列腺炎的大敌。如果你坚持吃和照顾前列腺，炎症会自行消失。