夫妻中总有一个“低情商”一个“高情商”,提高情商只需记住五点

文 / 情感两性学
2019-09-10 13:10
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文|张平

很多时候我们对情商的定义并不明确,就像之前看到的一个视频。

男生在情人节的时候给女生送花,女生说:“年年情人节送花!年年情人节送花!你就不知道送酒啊,我不喝醉你哪有机会!

有网友评论:这也太无奈了,这个男人真没情商。

平心而论,他并不是没情商,只是很老实罢了,和没情商的人相处,你感受到的不是无奈,而是气愤。

夫妻中总有一个“低情商”一个“高情商”,提高情商只需记住五点

情商低还不自知的成年人真的很可怕

在网上看到了一位女士吐槽自己丈夫的情商低。

他们去看望一个刚生了孩子的产妇,在聊天的时候产妇向女士抱怨了句:“剖腹产的产后护理太麻烦了,现在我都成家里的累赘了,什么都要靠丈夫,还是你当时好,产后没两天就能下床了。”

别人在自嘲或者自我埋怨的时候,其实是想让聊天对象安慰她。

可是这个时候女士的丈夫来了句:“那是,我老婆当时可轻松了,她是顺产。”

女士听到丈夫这样说赶忙打圆场说:“你什么都不懂就别乱说,看看人家的宝宝胖乎乎的多可爱,咱们家的宝宝刚出生的时候才6斤,太瘦了。”

在回去的路上女士埋怨丈夫情商低不会说话,并骂道:“生孩子不痛?不痛你去生,你还有没有良心?”可丈夫却说:“这有什么,她自己也不是这样说吗,我说的是实话。”

夫妻中总有一个“低情商”一个“高情商”,提高情商只需记住五点

这位女士的丈夫说的确实是实话,但却完全没有为孕妇和妻子考虑。

如果换做是他刚生产完之后,来探望的朋友在一旁说风凉话,他会怎么想呢?

女人生孩子要经历的怀胎之苦,分娩之险,被他一句“很轻松”概括,妻子又该怎么想呢?

说错话办错事人之常情,谁都遇到过,情商低只要在生活中适当的注意,慢慢的还是能改变的。

但情商低还不自知的人,不仅会让自己被孤立,还会给身边的人造成麻烦。

这位产妇最多是被气一时,而他的妻子要被气一辈子。

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情商高的人总能让人沐浴温暖

一个网友分享了她和父母之间曾经的一段故事。

有一次她到外地去玩,需要先坐火车去另一个城市转乘飞机,时间安排的很好,但是忽略了火车经常晚点的问题。

当时火车晚点40分钟,由于买的是特价机票,不能退,很有可能会误机。

她的母亲在车站一直批评她做事马虎,不知道提前安排好时间。

“火车会晚点这种常识你不知道吗?”

“做事情要提前预留缓冲时间还用我教你吗?”

本来火车晚点就已经很让她烦躁了,再加上母亲的批评,她感觉自己到了爆发的边缘。

这个时候在一旁的父亲说:“你机票买的时候不是才300多块钱?不用着急,反正是出去玩,要是真晚了,就换下一趟航班。”

听完父亲的话,这位网友的心情,一下子就轻松了下来。

一句话,把因个人失误赶不上飞机转换为只损失了300块钱,把一件看上去很大的损失,变成了一个只值300块钱的损失,情商高的人总能让人沐浴温暖。

夫妻中总有一个“低情商”一个“高情商”,提高情商只需记住五点

情商低的人,总是会让自己处在尴尬的地位,而情商高的人,总是能优化局面,让所有人都觉得舒服。

托尔斯泰说过这样一句话:眼里只有瑕疵的人,无法发现其他的东西。

生活中,对于犯了错的人,我们总是习惯用高位者的态度,去批评和教育别人。

可是实际上,这种做法大多数时候既不能挽回损失,犯了错误的人也不愿意听。

“如果你不那样做,就不会出现这样的状况”,这种批评真的没什么意义。

关于情商,最近基本的要求是在别人犯错误的时候,不轻易的去指责。

夫妻中总有一个“低情商”一个“高情商”,提高情商只需记住五点

让自己的情商“飞起来”其实不难

很多人觉得情商是天生的,改不了,但实际上只要在生活中注意这五点,让自己的情商“飞起来”其实不难。

情商这个词由丹尼尔·戈尔曼在大众领域普及,他将情商分为了五大类:自我意识、管理情绪、自我激励、认识他人情绪、处理人际关系。

  • 1、 自我意识

很多人觉得那些“喜怒不着于形色”的人情商很高,其实不完全是,情商高不是“装”。

情商高的人,并不介意把真实的自己表现出来。

我们要明白,做情商高的人,不是委屈自己成全别人,而是选择合适的方式和场合表现自己。

  • 2、 管理情绪

管理情绪最重要的不是对谁都不发火,毕竟孔子他老人家都说了:以德报怨何以报德?以直报怨,以德报德。

管理情绪是不因外界的影响对自己的情绪失去掌控力, 能主动做出最合适的举动,例如一点就爆 ,就是反面例子。

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  • 3、 自我激励

我们大多数人都喜欢和高情商的人在一起,因为在他们身上能感受到轻松、温暖、快乐。

不是这些人天生乐观,也不是他们遇不到困难,而是他们的抗压能力强,懂得自我激励,能把不足转化为动力。

  • 4、 识别他人情绪

想说合时宜的话,做合时宜的事,首先就要懂得识别他人的情绪。

虽然这个世界上没有感同身受,但是有相互理解。

  • 5、 处理人际关系

提高情商的目的不是为了扩大圈子,而是让已有的人际关系更融洽。

实际上情商和圈子没有必然的联系,维系人际关系一般有两种,一种是通过感情维系,一种是通过利益维系。圈子超级大的人,其实有可能就是自身价值比较高而已。

夫妻中总有一个“低情商”一个“高情商”,提高情商只需记住五点

​第一个故事中的男人犯了第四点的错,没有识别他人的情绪。虽然他说的话并没有错,但是不在适合的时候和情景下。

第二个故事中的目前犯了第二点的错,难以管理好自己的情绪。火车误点这件事是事实,但是她不应该不断的唠叨,因为没有谁愿意发生这样的事。

但是,好的是,两个故事中总有另外一个人做到识别他人情绪、管理情绪,他们的高情商让事态发生转变,也是我们期望所看到的结果。

可见,高情商对于人际交往多么重要,它可以化解我们生活中大部分的焦虑,令我们心情愉悦,活得舒适。

夫妻关系中,两个“高情商”或者两个“低情商”的人不一定幸福,但是,一个高情商搭配一个低情商,不但生活有趣,还会让婚姻幸福的延续下去。

--END--

作者简介:张平,心理咨询师,婚姻家庭咨询师,知名情感自媒体。我有酒,你有故事吗?

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