还在为脱发烦恼吗？止脱秘诀送上

"

每个人都希望有一头乌黑亮丽的秀发

但理想很丰满

现实呢

很骨感

瞅着自己头发 一戳一戳

简直痛不欲生

那么日常生活中怎么办呢？

1.要学会常梳头 常梳头可以促进头皮血液循环，增加毛发根的营养，促进毛发健康成长，防止头发脱落2.适当洗头，减少烫发、染发，爱美之心人皆有之，每当我们看到一丁点白发，都会紧张到发毛，然后就会用各种染发剂，殊不知，它们中大部分都含有不明化学成分，可能对头发造成损害，使得头发变的毛糙，易脱落，一般建议减少使用染发剂，同时不宜洗头过勤，推荐冬季5-7天洗一次，夏季2-3天洗一次。3.调畅情志，劳逸结合 充足的睡眠，利于毛发生长。4.学会自我按摩 可以通过梅花针叩刺，或者是局部推拿，促进血液循坏，都可以利于毛发周围的血液循坏。

小伙伴们学会了吗？

"