男人治肾虚：一颗“白菜””，一治一个准，6天治愈不再犯

肾虚是每个男性最难为情的，床事不济，会导致男性自信力下降，甚至自卑。轻者会导致勃起功能障碍，重者则会导致不育那么男人吃什么食物可以补肾呢？有阳痿，早泄以及更多夫妻两性问题欢迎关注小爽老师微信：815735147

【白菜补肾方】

材料：冻豆腐200克，鸡腰100克，猪腰1只，白菜100克。

调料：盐、鸡精、料酒、鲜汤各适量。

做法：

1、冻豆腐切块，用沸水（放少许盐）浸烫；白菜汆汤后洗净。

2、鸡腰子用热水略微汆汤后，撕去外膜；猪腰去净腰骚，切成片后汆烫。

3、将所有的材料、调料放入锅中，用中小火炖至入味即可。

功效：

白菜行为甘平，有清热除燥、解渴利尿、通利肠胃的功效；鸡腰、猪腰具有滋补肝肾的功效。二者同用，补益效果更佳。