太秃然了，超5成大学生有脱发困扰，原因令人深思

刚刚，一项出炉的关于大学生脱发情况的调研，结果令人震惊。

温馨提示：多图慎入！

超过半数的大学生竟然都有脱发的困扰。

（中国青年网记者 李华锡 制图）

随着人们生活习惯的变化，脱发话题越来越频繁出现。

不论是长发飘飘的女生——

还是短发飘逸的男生——

都面临日益严重的脱发困境

许多人不得已，干脆换了光头发型

往后余生，光头是你

反正等你光头了，也就强了。

著名日本漫画《一拳超人》主人公埼玉，获得最强力量的同时，成为了光头。

脱发情况不容乐观

大学生就开始脱发？脱发的后果，可能远比我们想象的严重。

近8成认为脱发影响学习生活,超7成认为脱发会让心情变差。调查显示:61.73%的大学生认为脱发对学习生活有较小影响,22.35%表示没有影响,15.92%则认为造成了严重影响。

最严重的情况已经影响了正常学习和交往。有的同学表示，脱发让他们觉得很自卑。“我觉得我的脱发算是比较严重的,有时候会比较烦恼这个事情,感到自卑。”他认为脱发造成头发长得有点丑、比较稀疏,无论什么发型在自己头上都不好看。

如果年纪轻轻就脱成了“谢顶流苏”，那就比较惨了。毕竟，除了谢广坤，不是谁都能hold住这款经典发型。

看大叔的发型，清新有型

就算是你的男神们，也不一定能驾驭得了呢

没想到，效果居然还阔以哈~

但毕竟不是谁都能拥有这样巅峰的颜值。因此，脱发情况非常不容乐观（除了对植发行业）。

要想避免杯具，还得从原因入手。

为啥我们会脱发？

调查显示，排名靠前的原因是：

1 熬夜失眠

2 精神压力大

3 饮食不规律

4 用脑过度

有多少人仗着年轻气盛，头发茂盛，放肆熬夜。

又有多少人滴着滴眼液，敷着最贵的面膜眼霜，也在熬着最深的夜。

在过去的印象中，上班族有各种不得已的熬夜以及压力带来的脱发，比如加班，比如白天压力太大，只有晚上才能玩手机缓解焦虑等。

但对于大学生群体，是什么让他们熬夜和脱发呢？

广东医科大学第二临床医学院辅导员蔡鑫生提出他的几点看法:

第一,遗传性脱发。

得回头看看自己的家族成员是否有较普遍的谢顶趋势;

第二,没有处理好学习与生活的关系。有不少同学平时怠于学习,到交作业或考试时才通宵奋战,容易导致作息紊乱引起脱发;

第三,摄入垃圾过度，导致脱发。大学生外卖的盛行,外卖产品存在一定的监管难度,大学生频繁的用外卖解决三餐,极容易导致垃圾食品摄入过多,从而引起脱发。

因此，蔡老师建议大学生“应该做好时间管理,少叫外卖,多去图书馆,保持每天的学习度。”

如何避免脱发

干货来了，快去拿本本。

对于如何缓解脱发，被调查大学生也都有高见。

哦，这么多点，难道要全部记下来么？

简单点，说话的方式简单点。

其实就是——放轻松~

健康的生活方式很重要。安排适当的时间跟三五好友在一起休闲娱乐，可以极大缓解焦虑，放松身心。

比如，去爬山——

去游泳‍♀️——

或者只是坐着聊聊天——

生活不止眼前的苟且，还有朋友和美酒。

如果要在休闲放松时刻来瓶葡萄酒助兴，那一定非怡情时刻莫属了。

来自瓦黛丽酒庄的怡情时刻·长相思半甜型白葡萄酒，清甜爽口，非常适合在夏日时光冰凉饮用。

丰富的热带水果香气和细腻的口感，仿佛把我们带到了清凉舒爽的沙滩。

和朋友们一起轻松一夏，解放心情，不再脱发。

哦 错了。重来~

（注：以上部分图片，来自网络，版权归原作者所有）

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