40岁以上男性，4项检查不可少，为了老公健康，女性也要知道

大部分男性在年轻时候做常规健康检查可能就非常少，但是如果已经到了40岁以上，逐渐步入中年，就得养成每年参加常规健康体检的习惯了，与此同时，还不能忘了必要的疾病筛查，才能一路为自己的健康保驾护航。

前列腺按摩——慢性前列腺炎

前列腺俗称男人的“第一腺”，有两个年龄段的男士比较容易患上前列腺疾病，一个是处于生理活跃期的年轻小伙子，另一个就是55岁以上的男性，主要是前列腺增生，也被称为前列腺肥大，主要表现为尿频、尿急、夜尿增多以及排尿困难。

针对前列腺疾病尤其是慢性前列腺炎的诊断和治疗，前列腺按摩采集前列腺液，是最常见、最常规的检查。成年男性每天都会分泌0.5~2毫升的前列腺液，正常呈现为一种淡乳白色液体。一般泌尿专科医生通过前列腺按摩采集前列腺液，然后直接滴在载玻片上，立即送检验科进行检查。医生会根据在显微镜下看到的前列腺液中的白细胞、红细胞和卵磷脂的数量，来判断是否有前列腺炎、精囊炎或前列腺结核等疾病。

查尿酸水平——痛风

令很多人“闻风丧胆”的痛风，多好发于中老年男性及绝经后女性，其中男性痛风更为常见，而远离痛风的关键就在于要及早发现高尿酸血症，以将痛风的苗头消灭在萌芽状态。存在肥胖，高血压等心脑血管疾病，糖尿病等代谢性疾病，长期无肉不欢、喜食海鲜、酷爱饮酒的中老年人群，有痛风家族史的人群、曾发生过关节炎以及肾结石，都是痛风的高危人群，应当尽早提高警惕，定期到医院查个尿酸。

为了得到真实可靠的结果，查尿酸水平的最佳时机是清晨空腹状态下，最好在前一天就注意清淡饮食，避免饮酒和进食肉、鱼、虾等高嘌呤食物；避免在检查前做跑步、快速登楼等剧烈运动；检查前最好停止服用阿司匹林、利尿剂和一些降压药5~7天；对于有尿酸高危因素的人来说，就算一次检查结果正常，也不能掉以轻心，建议至少每年复查一次。

直肠指检——直肠癌

直肠指检也叫肛诊，是医生用一根手指伸进患者肛门进行触摸，不需任何辅助设备，小到息肉、痔疮，大到癌症等疾病，都可以通过直肠指检来发现。而且，通过直肠指检，可触到男性的前列腺，帮助发现前列腺肥大或前列腺癌；还可触到女性的子宫，帮助发现子宫后倾、子宫颈肿瘤、附件肿瘤或炎症等。

更重要的是，我国中青年直肠癌发病率并不低，而且由于直肠癌初期症状和痔疮相似，所以很多直肠癌病人误以为自己患的是痔疮，不予重视，往往直到病情晚期才追悔莫及。我国约60%的大肠癌长在直肠，其中又有60%~75%的直肠癌是在指检范围内的，即很容易通过直肠指检早期发现，而在延误治疗的直肠癌患者中，有约80%以上是因为未做直肠指检造成的。

低剂量胸部CT——肺癌

肺癌是我国发病率最高的癌症，也是死亡率最高的癌症，但如果能早期发现肺癌，经过治疗后5年生存率可以达到90%以上，而想要做到早期发现，最好的办法就是肺癌筛查。因此对于长年吸烟、吸二手烟等肺癌高风险人群，目前推荐每年做一次低剂量胸部CT来进行肺癌筛查。

不过，由于肺癌筛查需要耗费不少时间和精力，同时胸部CT也有一定的辐射，所以如果不是肺癌高风险人群，做肺癌筛查的性价比并不高，更不用因为雾霾等因素特地去做肺癌筛查，对于普通人来说，预防肺癌最简单有效的方法就是现在立刻戒烟、戒二手烟，越早戒掉，越早受益。