403名百岁老人，男性89名，女性314名，男人为何比女人难长寿？

不管是发达国家，亦或是发展中国家，其人均寿命都有一个特点，那就是男性寿命比女性短。

如皋市是一个长寿之乡，根据统计发现，在这里生活着403名百岁老人，而这些百岁老人中就有一个特点，那就是男性百岁老人比女性少，其悬殊比例还非常大。据数据表明，这里的百岁老人中，男性只有89位，而女性却多达314位。

男性为何比女人难长寿？原因可能有5个！

1、女性比男性对待疾病更积极

男性在对待疾病的问题上，往往持着“听天由命”的消极观念，所以更不愿意去医院，往往要等待疾病发展到某种程度时，才不得不去医院治疗。甚至，男性会在主观上忽略自己的健康状况，保持“把头埋在沙子里”的态度。也因此，男性更容易耽误疾病早期发现、早期治疗的时机。而女性却更注重自己身体的保健，对疾病的态度也更积极。

导致男性有这种态度的原因多种多样，有盲目的自信、又有客观因素，例如工作太繁忙，时间不充裕等。

2、男性抽烟更多

在我国，有3.5亿烟民，而其中97%都为男性，女性只占3%。

众所周知，吸烟对身体的危害非常大，可以对身体各器官组织带来不良的影响，最终缩减人的寿命。根据《中国吸烟危害健康报告》中表明，吸烟者的平均寿命比非吸烟者短十年。在如皋市百岁老人中就有这么一个特点，这403名老人中，只有13%的人有吸烟行为。

3、男性意外事故更多

在生活中，一些具有危险性的行业都一般为男性，也因此，男性遭遇到的意外事故会更多，同时，男性开车较快，交通违法行为也远高于女性，这样就提高了交通事故的风险。

4、男人比女人更隐忍

女人在面对不良情绪时，更喜欢通过哭泣来将其宣泄掉，这样能够帮助女性来树立积极乐观的心态和缓解压力，更有利于健康。而我国传统文化讲究“男儿有泪不轻弹”，男性在有不良情绪时，更多的时候是选择隐忍，于是各种不良情绪和压力迟迟无法被宣泄，从而对身体带来一定的危害。因此，男性在生活中，很多时候可以将自己柔弱的一面表现出来，这样更有利于身体的健康。

5、男人更不爱运动

在大多数人心目中，可能都是“男性运动率大于女性”，然而事实却是，男性的运动率要小于女性。女性在做家务或逛街的时候，男性更多时候是躺在沙发上看电视或玩游戏，而家务和逛街都算是“运动”，同时，女性更注重于身材和身体的保养，所以更有运动的动力，在跳广场舞人群中，男性就非常少见。

众所周知，生命在于运动，运动能够促进身体的新陈代谢、提高身体免疫力、加速血液循环，从而延缓机体的衰老，最终延长寿命。

综合以上因素，男性要想长寿，不妨放下大男子主义，虚心多跟女人们多学学，多运动、少逞点英雄、少抽点烟、对健康要抱有敬畏之心，相信这样，男性们的寿命会得到一定的提高。

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