天天洗头会脱发？对于脱发，我们误会太多！5大误区，你最好看看

现代人的日常烦恼中，脱发、秃顶可谓是首先想到的了。甚至很多人为了发际线为了加发量，而努力在植发的第一线奋斗不已。

却不知，也许你要先改正一些对于脱发的误解，方能发量大增！具体的让我们一起来看一下吧。

1. 每天洗头会导致脱发吗

事实上，并不会。

洗头时掉一些头发是正常现象。洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经代谢完毕的头发离开头皮罢了。

正常人的头发总数在 10 万根左右，每天大约有 0.1% 以内的头发会更新换代。也就是说，即便是正常人，每天也可能会有 100 根左右的头发进行代谢交替。粗略评估的话，即用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复 5～6 次； 如果每次只有 1～2 根头发脱落，代表头发基本正常，粗略估计每天自然脱发数少于 100 根； 如果每次都超过 3 根，则提示每天自然脱发可能超过 100 根了。

2. 烫、染会引起脱发

因为烫发不会直接引起或加重脱发，但会伤害发质 烫发主要是通过热刺激改变毛干的形状，对毛囊没有影响，不会直接引起脱发，也不会加重脱发。 但这不代表你就可以随便烫烫烫了。 因为烫发会对毛发角质造成不可逆的损伤——干燥、分叉，发质变差，还断发这些伤头发的体验确是认真的，所以还是尽量降低烫发频率比较好。

染发剂造成的头皮和面部皮肤过敏反应倒是很常见，再加上很多不法商家采用劣质染发剂，如果反复使用，对身体的不良影响是显而易见的。

3. 只有男人会秃顶

男女体内都有雄激素，且其与毛发生长相关。所以，无论男女都可能会秃顶，只不过男性更常见而已。

4. 头皮出油太多，会导致脱发

有些人的头皮总是特别油，隔一两天就非洗不可，冬天头皮屑还挺明显，爱掉头发。 其实，头皮出的油来源于皮脂腺。皮脂腺的分泌功能主要由雄激素控制，但同时也会受环境、气温、湿度等影响。

建议头皮容易油腻的人还是适当增加洗发频率，另外要强调的是，正常使用洗发水或护发素，是不会影响毛囊生长的，也就不会导致脱发，只要产品合格，放心使用就好啦。

5. 倒立能够生发

很多人认为，倒立的时候，能够让头皮部位血液循环加速，从而促进头发的生长。

其实这是一种很错误的看法，倒立的确会让你的脑血管充血，但是微血管却并不能够因此而充血。而向我们的毛囊细胞提供养分的恰恰就是微血管。如果微血管能够通过倒立而充血的话，那也只会引发微血管的爆裂，而不会对促进微循环有任何的帮助。

脱发、备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？

想了解更多，请点击 文章最上方的 红色「关注」按钮 关注我们！

康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识，帮您识破健康谣言，走出用药误区！

更多预防、治疗脱发的相关资讯，也可点击下方“了解更多”进行查看。