早上洗头好还是晚上洗头好？洗错时间不仅对身体不好，会导致脱发

欢迎各位看官老爷们收看我们这新一期的小资讯哟！我是你们的好盆友小邹呢！洗头对于我们来说应该是最平常不过的事情了吧，毕竟现在的生活越来越进步了，很多人都开始注意起来自己的个人形象问题，那么有一个清爽舒适漂亮的头发应该是大家都想要的吧！

不过呢，每个人洗头都有自己的个人洗头习惯，这些习惯就包括了比如说洗头的频率还有洗头的时间这些东西。那么很多人都会想问就是洗头到底是白天洗好还是晚上洗好呢？相信在生活之中有一部分人喜欢在早晨刚起来的时候洗个头吧，这样会觉得比较清爽舒服让人比较舒服。

其实在中医上是不建议在早晨时候洗头的，因为我们人在刚刚起床的那会抵抗力是比较弱的，而且我们的身体机能也是在慢慢的苏醒当中，血液的循环也比较的缓慢，这个时候我们的头部其实是比较脆弱的，一旦收到水的刺激，特别是凉水，会使得我们脑部的血液循环加快，给我们的心脑血管造成不小的压力。

在凌晨三点以及早上十点这个时间段的话，我们的头皮的毛孔一般都是处于一个开放式的状态，这个时候如果洗头的话会使我们的头发生长中断，而且毛孔还容易被洗发水给堵塞，因此就会出现一些脱发的症状了！

好了，今天的分享到此就结束了，大家对此有没有什么想要表达的呢？你习惯多久洗一次头在什么时候洗呢？你还知道什么保护头发的小技巧吗？可以和大家支支招！