是真的吗？男性体重每增长5公斤，生殖器就会缩短1厘米？

听到一个说法：“男性每增长5公斤，生殖器官就会缩短一厘米！”这是真的吗？

大家不用恐慌，造成这种现象的原因是腹部、阴部脂肪肥厚，使丁丁在视觉上减小，而实际上并没有缩短。

但是你们也不要高兴的太早，肥胖虽然不会真的缩短尺寸，却对男性的性功能产生非常大的影响！

​大家先对号入座一下自己算不算肥胖。

BMI指数（BMI全称Body Mass Index，即身体质量指数，简称体质）

计算公式：体重（kg）÷身高（m）的平方

判断标准分为四个等级：

消瘦组（BMI＜18.5kg/㎡）

正常组（18.5kg/㎡≤BMI≤23.9kg/㎡）

超重组（BMI：24kg/㎡≤BMI≤27.9kg/㎡）

肥胖组（BMI ≥ 28kg/㎡）

​肥胖是怎么影响男性的性功能的呢？

肥胖的人脂肪细胞就会多，而脂肪细胞上有很多性激素受体，脂肪多了，受体就会大量接收性激素。

首先，如果男性在儿童及青少年时期就肥胖，那么睾酮就会浪费在脂肪细胞上，会使生殖器发育的相对小一些。有临床研究表明，青少年时期肥胖的男性，其阴茎长度及睾丸平均容积会小于同期正常男性。这样对小孩的成长，第二性征的发育，会有不好的影响。所以，各位家长从孩子还小时就要注意，好好管束孩子的体重，不要任其发展，以免影响生育能力！控制体重在正常的BMI之内是很重要的。

其次，青壮年时期一旦出现肥胖，对性功能依然会有相应的影响。同样的，肥胖让睾酮一类的雄激素用在了脂肪细胞上，而没用用在性功能上，导致性功能的降低。同时肥胖还会加重心血管的压力，让人的身体容易疲劳，耐力受到影响，夫妻生活也会受到影响。

再次，中老年时期的肥胖比较容易出现心血管疾病，比如说心肌缺血、心梗、脑梗塞、脑血管意外等等，这些都是因为肥胖造成的的高血脂，三高等问题引起的。这样存在隐患的身体又怎么能支撑正常的夫妻生活呢。

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肥胖对男性性功能有什么危害？

雄激素水平下降，雌激素水平上升

正常男性体内存在少量的雌激素，其中大部分是由雄激素转化而来，极少部分由精囊直接分泌的，它们对垂体的促性腺激素分泌和睾丸的睾丸酮分泌起重要的调节作用。由于肥胖，男性的体脂量增加，雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加一倍或以上。较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的分泌，进而使睾丸的睾丸酮分泌减少，性功能会有不同程度的降低。表现为男性的阳刚之气锐减，性功能低下，性欲、勃起、性交、射精、性高潮等环节都不尽如人意，阳痿、早泄、不射精等性功能障碍都会不同程度地找上门来，给夫妻生活蒙上阴影。

肥胖的男性，尤其是重度肥胖者，体内的游离睾丸酮（具有生理活性那一部分睾丸酮）水平较正常男性来说偏低。从另一个角度讲，雌激素是在脂肪组织内产生的，这意味着脂肪越多，雌激素合成就越多。所以，肥胖男性体内的雌激素水平会蹭蹭蹭地往上升。同时，体内白色脂肪组织大大增加，与雄激素水平的下降也有密切联系。因为白色脂肪组织中含有芳香化酶P450，这种酶是雄激素转化为雌激素的关键酶。这也导致了有些肥胖的男性受雌激素影响，会出现乳房增大等女性化的表现。

性激素分泌出现问题

人类性欲的产生是以性激素的分泌为背景的，而肥胖往往使性激素分泌出现问题。这是因为肥胖导致控制性腺发育和运作的脑垂体后叶脂肪化，使垂体功能下降甚至丧失，造成性激素释放减少。国外一项针对肥胖男性血浆游离睾丸酮和结合睾丸酮水平的测定发现，达到理想体重177%至199%的男性，其平均血浆睾丸酮水平明显低于不肥胖的男性。若体重达到理想体重200%及200%以上的男性，其血浆睾丸酮平均值更低，而且平均游离睾丸酮指数也下降。这说明肥胖男性的性激素水平是下降的。

举个简单的例子，养猪场里公猪从小就被割掉性器官，其根本目的是为了通过扰乱其性激素的分泌，以达到猪的育肥。那么人体也是这个道理，性激素与人体新陈代谢有着密切的关系，性激素分泌紊乱，可能直接导致脂肪代谢障碍，使脂肪堆积，造成肥胖，并产生血脂增高、动脉硬化等一系列病理变化。因此，肥胖者亦易患上心脏病、糖尿病、高血压等慢性疾病，这些疾病本身可影响性功能，尤其是治疗高血压的某些药物更会引起性功能的下降，如利血平、胍乙啶、肼苯哒嗪及安定等。同时，肥胖也会引起一些心理问题，比如对自己体形的厌恶、社会交往中的不成功、自信心的丧失、抑郁的增加等等，这些问题都潜在地影响着性生活。

精液质量受到影响

随着BMI和腹围的增加，射精量会逐渐减少，精液中的精子数目也会随之降低。肥胖男性的阴囊周围一般都会堆积大量脂肪，导致睾丸的局部温度升高，引起精子DNA的损伤。

性冲动降低

在正常情况下男性的性功能包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮、射精等几个方面，是一个复杂的条件和非条件反射构成的完整过程。任何原因引起的以上环节发生障碍都可以造成男性的性功能障碍。

BMI数值高的男性性欲比较低下，没有一般男性那么强烈的欲望，性交难度也会增加很多。过度肥胖，血脂也增高，影响了肝脏的各种代谢功能，对雌激素的灭活能力降低，雄激素转化为雌激素的作用增强，使血中雌激素的水平增高，促使垂体分泌促性腺激素增加，雄激素分泌减少，性功能低下。肥胖者易合并心血管疾病和代谢性疾病，这些疾病本身可以影响男性一定程度的性功能。另外，体胖者，活动量小，易疲劳，有时出现早泄，可能为性功能降低的另外因素之一。

​不论是从男性的性功能，还是从身体健康的因素考虑，肥胖对健康都是不利的，过度肥胖更是造成一些严重疾病的罪魁祸首。

所以说男性一定要适当地控制体重，保持健壮的体格，，让你的体魄更健美，性功能更旺盛，随时随地可以爆发出洪荒之力！