问：手.淫5年，戒了早.泄就能好吗？

我今年22岁了，有近5年的手.淫史，几乎每天都要有一次，也有忍住过，但是忍个两天就不行了，真的是控制不住我自己啊！可是后来还没几下就射了，这种情况已经有半年了；然后克制了半年没手.淫，但是这种情况一点也没有改善，难道戒除手.淫早.泄的情况不能自己恢复吗？

5年手.淫导致半年的早.泄史，想就这么轻轻松松的靠戒除手.淫得到恢复，这简直就是在做春秋大梦。

手.淫会早.泄吗？

手.淫和早.泄之间本来并没有什么必然的联系。

正常情况下，手.淫是有一定好处的；比如它能使单身狗的压力得到很好的释放，这是一种没有害的发泄方式。

又比如，如果长期的性.兴奋得不到释放，会诱发前列腺炎；还有研究表明，适当的手.淫会让前列腺癌危险降低1/3。

这样看来，适度的手.淫一般不会是早.泄的诱因。

为什么有些人手.淫会早.泄？

凡事都得有度，如果长期频繁手.淫，还是会给射精产生不利影响的。

男孩在青春期发育后，丁丁蠢蠢欲动手的“安抚”让它感受到舒爽和前所未有的释放；渐渐地对这种感觉开始上瘾，可是每次都要偷偷的，所以要抓紧时间，慢慢地丁丁对这种快速结束产生了习惯，这就形成了习惯性早.泄。

另外，长期频繁的手.淫，就跟房.事过度一样，会使得勃起中枢和射精中枢过于兴奋而产生疲劳，最终由兴奋转向抑制，从而引起早.泄、阳.痿等性功能障碍。

戒除手.淫早.泄会好吗？

这要看是什么程度的早.泄了，如果是轻度早.泄的情况，是可以通过戒除手.淫加上适当的调理来进行自我恢复的。

但是，如果是中度早.泄或者是重度早.泄，即使戒除了手.淫也很难自行恢复。

解决早.泄要找准原因

1、包皮过长/包茎

阴茎长期被裹住，龟头很少受到摩擦、刺激，就会变得非常敏感，所以，一旦发生性.生活时，龟头一下子接受不了刺激摩擦就会发生早.泄。

2、阴茎背神经敏感

正常的男人阴茎背神经会有2-3根分支，而早.泄患者的背神经分支可能有5-7根，这就会导致高敏感度引发早.泄。

3、细菌性前列腺炎

当泌尿系统发生炎症引发前列腺炎，比如尿道炎、膀胱炎、睾丸炎等，都能使前列腺感染细菌，形成比较严重的前列腺炎，这种情况下进行性.刺激时，很容易引起早.泄。

4、肾虚气血不足

长期频繁手.淫会导致肾亏气虚，气血不畅，这就是为什么很多手.淫的男性都会感觉疲劳、精神不佳，时间久了很容易导致早.射以及勃起功能障碍。