男性的根本，应如何对待与预防？！

前列腺炎是最常见的前列腺疾病，发病率相当高，造成的危害也相当大。对它的概述，上一期有详解。但很多男性对前列腺炎并没有正确认知，不注意多加预防和及时治疗，最后导致前列腺炎多发和病情加重。怎么会导致呢？那应如何预防呢？？？

第一、辛辣刺激食物

辛辣刺激性食物对前列腺和尿道有强烈的刺激作用，如大葱和大蒜、胡椒等。直接食用后，容易引起前列腺血管扩张和水肿，有利于前列腺细菌和繁殖，从而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。

第二、经常久坐不动

研究表明，长时间久坐的男人，容易导致男性的阴部充血，导致阴部血液循环受阻，特别是在一些长期坐办公室的男人、一些工人和司机等，一旦他们长时间久坐，将很少移动，除非他们去上厕所，平时还较少喝水，也常抑制尿液，容易产生前列腺炎、膀胱炎等疾病。

第三、经常酗酒抽烟

我们都应该酒精对身体的各个方面都有害，如果偶尔饮酒也不是什么大问题，但是如果长期过量地饮酒，除了危害到消化、神经和代谢系统外，还会影响睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。

此外，香烟含有有毒物质，如尼古丁和焦油和亚硝胺，长期吸烟不仅会直接损害前列腺组织，还会干扰血管和影响前列腺血循环的神经功能，从而加重前列腺充血。

第四、经常熬夜

睡眠不足会严重影响人体的免疫能力，这是众所周知的，但对于男性来说，睡眠不足很容易使前列腺受到细菌的攻击，也很容易产生各种前列腺疾病。

那么，前列腺炎的危害是什么?

第一、影响男人的生育能力

前列腺炎的危害极大，前列腺液分泌前列腺液，长期慢性炎症引起前列腺液成分的变化，前列腺分泌受到影响，进而影响精子的质量，最终导致不育的发生。

第二、会引起其他的疾病

前列腺炎会随着时间的推移而恶化，很容易变成更严重的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎是非常有害的，很容易导致阳痿和早泄。因为性交后各种症状和不适加剧，会直接影响到性生活的感受和质量，逐渐出现厌恶感，导致阳痿和早泄等现象。

总之，前列腺炎这个疾病会让一些男人很容易患上，如一些不良的饮食、经常久坐不动、还有吸烟与酗酒的恶习，还有经常熬夜的男人都易患上前列腺炎，前列腺炎对身体健康危害很大，必须要及早进行预防。

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