男人睡觉时的5个迹象，可能预示着肾脏除了问题

拥有一个健康的肾脏是每个人所希望的，毕竟肾脏是先天之本，肾脏健康，人才会有动力有体力。对于男人来说，肾脏是藏精之所，而且肾精充足才能分泌更多的肾气，这样对于身体血液都有非常好的作用，但是很多人会因为各种问题出现肾脏损伤的情况，一定要尽早调理，在睡觉的时候，如果出现了这些表现一定要引起重视，可能是肾脏出现了问题。

男人睡觉时，若有这5个迹象，可能是肾脏出现了问题

手脚冰凉

如果男人睡觉时，经常感觉自己的手脚冰凉，而且即使睡了一晚也暖不过来，那么就要特别引起重视，手脚一直处于冰凉的状态，那么身体就会感觉特别的寒冷，这种情况往往是因为肾血不足所导致的，所以如果睡觉时感觉手脚冰凉，就要注意是否是肾虚则导致的。

频繁起夜

正常的人在晚上睡觉的时候，起夜次数一般不会太多，但是如果肾脏受到了损伤，那么就会频繁的出现起夜的情况，有时候一晚上八小时会起来四五次，这都是因为肾脏的储尿能力下降所导致的，肾脏是身体的代谢器官，主要是对水分进行代谢，如果男人的肾脏不健康，肾功能就会失调，就会导致肾功能降低，尿液增多的情况。

入睡困难

不管是早睡还是晚睡，都出现无法入睡的情况，即使是好不容易睡着，在半夜里也会突然的醒来，而且会特别的清醒，无法再次入睡，这样频繁的出现入睡困难、失眠多梦的情况，对于健康是非常有影响的，而且会导致睡眠不足，这个原因的出现大多是因为肾虚所导致的，所以一定要引起警惕，不然长时间的缺少睡眠，就会让脑袋觉得昏昏沉沉，身体疲劳。

醒来时满身大汗

如果男人在睡醒以后会有满身大汗的情况，而且连后背都会湿，这是因为在睡眠的过程中，出现了盗汗的情况，这也就说明肾脏功能出现了问题，中医认为盗汗增多、肾气不足、肾阳缺失所引起的，这样会让肾脏功能活力减弱，内分泌失调，身体里的毒素垃圾没办法排出。

腿抽筋

在睡觉时，如果出现了腿抽筋的现象，很多人会以为是缺钙，在晚上出现腿抽筋时，还可能是因为肾脏出现了问题所引起的，所以千万要搞清楚是什么原因引起的腿抽筋，不要盲目的补钙。

男人在睡觉的时候，如果出现了上面的几种现象，千万不要忽视，可能是肾脏功能出现了问题，如果有其中的一个也应该重视，这样才可以让肾脏免受更大的伤害。