男性睡觉时，感觉自己“忍受”不住，可能“释放”出来对肾脏更好

对于很多男性来说，生殖健康是非常重要的，如果说男性的生殖健康出现了一些问题，那么很有可能就会导致男性的身体健康和生殖功能受到一定的影响，从而让男性变得精神不振或者是体力不支。如果说男性在睡觉的时候突然感觉有强烈的尿意，那么我们一定要记住不要憋着，因为如果憋一晚上尿的话，可能会使得我们的肾脏出现一些问题，从而导致我们男性的生殖健康，受到一定的伤害。

1、生殖能力

对于很多男性来说，如果在晚上睡觉的时候，出现很强烈的尿意，但是为了自己想要好好的睡觉，不想下床，往往会忽略这种感觉。如果说憋一晚上尿液的话，容易使得尿液回流有可能会回流到我们的肾脏当中，这个时候尿液中的细菌和一些有害物质就会再次侵害到我们的肾脏，对于我们的肾脏伤害非常的大，从而有可能会影响到我们的生殖能力，使得男性功能下降。

2、肾炎

如果说尿液憋着回流到肾脏当中，肾脏会受到尿液当中细菌的感染，从而有可能会引发一些炎症。并且经常这样做的话，会使得肾炎非常的严重，加重肾炎的程度，会引起更大的肾脏疾病。而且尿液过分的过滤以后，会使得尿液当中钙质的浓度增高，长时间下去容易形成肾结石。所以说为了我们肾脏的健康以及远离肾脏疾病，我们一定要注意在晚上睡觉之前排泄问题解决好。

对于很多的男性来说，前列腺炎还是比较常见的一种炎症，如果说我们经常晚上睡觉之前憋尿的话，有可能会使得尿液回流到前列腺，从而使得细菌繁殖引起前列腺炎的产生。所以说在日常的生活中睡觉之前，一定要把自己的排泄问题解决好，避免尿液回流到我们的前列腺当中，使得我们的前列腺出现一些健康问题，这样的话会有可能导致我们的生殖能力受到一定的影响，导致前列腺炎的发生，并且伤害到我们的生殖系统。

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