爱爱前鸳鸯热水浴？性学专家：不利于健康

虽然和谐的爱爱能增进夫妻之间的感情，但是夫妻前戏影响着性爱的进行，一些夫妻前戏是会影响人体健康的。有性学专家认为夫妻爱爱要和谐，更要健康，而酒后、浴后、sex影片后这三种“前戏”后爱爱会危害夫妻的健康，千万要远离。

1、酒精

莎士比亚最先指出“酒刺激了情欲，却使行动化成泡影”。的确如此，酒精表面助性，实则败性。中医自古便认为，酒后行房耗气伤精。饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却暂时减退。男性则勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加，损伤睾丸，减弱其产生睾丸酮（性激素）的能力。另外，酒后70%的精子可能发育不全，若在此情况下受孕，26%的胎儿会出现健康问题，尤其是智力障碍。

2、热水浴

不少人把双人共浴当做爱爱前奏。实际上，超过5分钟的热水浴就消耗掉大量体能，而爱爱是需要足够体能储备的，这种情况下爱爱，坚持时间往往缩短。同时，人体在热水作用下逐渐放松，全身进入到休息状态，各器官很难迅速兴奋，激烈的爱爱会造成性器官急剧充血受损，迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维。最重要的是，长时间的热水浴会降低人体敏感度。

3、sex电影

最新研究发现，越香艳的视觉刺激越使人体神经系统极度兴奋，在这样高刺激下爱爱，大脑往往处于缺氧状态。虽然暂时的脑部缺氧更能给一部分人增添梦幻般的快感，但时间一长，脑缺氧超过生理限度，人就会感到头昏、虚脱，不要再把这些症状看成激烈爱爱的正常后续，它们其实是人体内植物神经失控的表现，长此以往，心脏和大脑功能都会受损。

1、消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的夫妻生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且夫妻生活越是美满，事后也越容易入睡。

2、减轻经期前的综合症