长期不排精竟然会“憋死”精子 多久“排”一次比较好？

对于想要生宝宝的准爸妈来说，保护好精子的健康极其重要。有人认为，经常过夫妻生活会导致精子不“优秀”，想一次就能怀上就得“攒着”。殊不知，长期不排精往往适得其反，会让精子质量更不如人意！这是为什么呢？多久一次的夫妻生活又是比较好的呢？

长时间没有将精液排出会影响精子质量，这个说法得到了暨南大学附属第一医院泌尿外科主任医师卓育敏教授的证实。他表示，精子寿命很短，如果被产生出来后总是待在男人体内反而会出问题，尽管储存后一次性射出的精液很多，精子总数很多，但检查后发现精子的活力偏低，也就是“游不动”，对于想要受孕的夫妻来说，这就严重阻碍精子与卵子的结合。

不过，卓主任说道，男性有自我排泄的功能，即中医所说的“精满则溢”，如果长时间没有排精，男人自己就会有梦遗等方式将其排出。一个正常的成熟的男性自然是会定期排精，所以从这个角度上来说，其实就不存在“长期没有排精”这回事了。