枸杞这样用，效果比“伟哥”还管用哦

很多人想要增加自己“能力”，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。首先我们先来了解一下男性在补肾之路上遇到的各种各样的问题

问题一：太信任自己

许多的男性明明知道自己不行，而一味的逃避和“掩耳盗铃”，始终觉得这是意外，这是偶然，自己肯定是可以的，但是年复一年日复一日最后才发现不行的始终还是自己。

问题二：要求速战速决

这也是许多男性在补肾之路上常见的问题，否则“伟哥”也不会在中国这么火热了，但是许多的男性朋友试过之后发现效果杠杠的，唯一的遗憾的就下次不吃都起不来了，导致最后自己更加的虚。

问题三：偏方、秘方都试一遍

这可能是男性补肾之路面临最严峻的问题了，西药又不敢吃，中医又不懂，怎么办呢，相信偏方秘方吧，用了几次根本没有效果，从而也对中医失去了信心，认为中医就是“巫术”。

枸杞如何泡酒补肾效果好

材料：枸杞200克，白酒适量。

做法：将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。

服用方法：一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

功效作用：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。

大家好我是男性健康老师刘丽珍：从医二十载专注男同胞健康问题，特别是在补肾强根、持久坚挺方面有资深经验。

每个人的体质情况不同，对应调理的方法也应该不同，想要在短时间内取得效果，就一定要咨询专业人士，才能事半功倍。如果不懂，就去问我额