性生活后还做这2件事,会害死男性的前列腺,90%的男人都不知道
前列腺常被人们习惯的叫做男性的“第二性腺”,其对于男性的重要性不言而喻。男性的健康问题调查中,前列腺方面的问题一直居高不下。很多伤害前列腺的行为,是男人生活中的常态但大多人都不知觉,比如同房后最常做的2件事,就能“害死”你的前列腺,可惜你每天都在做,赶紧看一看。
一、立马洗澡
性生活的的清洁健康,对于生殖器官来说非常的重要。
因为性生活时,男性精液和女性阴道分泌物会粘附在生殖器官的表面,极易滋生细菌,引发各种隐性疾病。
不过不要担心,男性事后在会分泌一些粘性的物质可以很好的保护,但是如果立马洗澡、洗澡液、香皂等会把这些保护层去除,此外因为受到水的刺激特别是热水,丁丁口会受热膨胀,使得通路更顺畅,细菌真菌会逆流而上危害前列腺。这里很多人,可能疑问洗澡液、香皂不会把细菌都杀死了么?需要解释下,大多引发前列腺问题的细菌如念珠菌、白色念珠菌、葡萄球菌等普通的香皂等洗漱用品是杀不死的。
二、立马排尿
性生活之后男性的“那个”还可能没有属于完全疲软的状态,膨胀的阴茎海绵体会压迫尿道,可导致排尿困难。若急于排尿,会导致尿道压力增高,从而是尿液倒流至前列腺,长期以往,就会被前列腺炎盯上!泌尿科医生建议事后5-10钟之后再排尿,才不伤害身体。
养护前列腺就是养护男人的生命腺
男人补肾第一方,这样搭配被称为男人前列腺的保护伞
材料:枸杞子15颗,斗龙芝5-7克,将斗龙芝先用开水闷泡10分钟,再加入枸杞5分钟即可,全天只放一次料,反复蓄水至无味。
斗龙芝是传统的补益药,用于强壮,益阳、补肾。四五十岁的男人体力在下降,可以使用斗龙芝泡水喝,具有壮肾阳、益精血的滋补作用,还可增强心脏功能。斗龙芝是很好的补肾阳、益肝肾的滋补品,富含锌类、多糖类以及多种营养元素,可以很好的补肾助阳、增加身体的抵抗力、修复前列腺损伤等。配合枸杞,是中医公认的补肾名方,可以互补阴阳、同补阴阳,肾阳虚、肾阴虚都有很好的作用,改善男性肝肾亏虚、早射、雄性激素分泌不足等问题。
多饮水
每天要喝2~2.5升水,这样就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还有效稀释尿液的浓度。
不憋尿
一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。所以生活中需要长途旅行,或者长时间不能排尿的情况时,一定要提前做好准备,必要的时候及时想法解决排尿。
节制性生活
青年时期男性的雄性激素分泌旺盛,性欲往往比较旺盛。但是过度频繁的性生活,可以让前列腺经常长时间处于充血状态,从而引起前列腺增大、前列腺肥大等。所以,保持合理的夫妻生活频率对养护前列腺意义很大。