防止脱发不难，这4点很靠谱，一定要牢记在心并做好

人们在这个快节奏的生活中，工作压力增大，难免会有脱发的现象。而现在脱发问题已经被人们广泛地关注，逐渐成为一个社会化的问题。面对脱发，大家的第一反应都是很无奈，影响美观，不得不积极地寻求治疗，努力的使自己恢复秀发。其实，在日常生活中防止脱发也不难。

以下几个防止脱发的方法，不妨一试：

1、不要用偏碱性的洗发水，碱性洗发水的脱水和脱脂性都很强，很容易导致头发干燥分叉，甚至使头皮坏死。所以，在选择洗发水的时候要根据自己的发质问题选用合适的天然洗发水。

2、不用尼龙质的梳子梳头发，因为尼龙梳子很容易产生静电，特别是在干燥的秋冬季节。而静电会给头皮带来不良刺激，使秀发打结难以打理，所以可以选用木梳梳头发。木梳对我们的头发有好处，不仅增加头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

3、如果是偏油性的头发，洗头的间隔最好是2天，偏干燥的话可以选择4天洗一次头发。洗发的同时，可以用手指边搓边按摩，保持头皮清洁，去除头皮屑的烦恼。注意，在搓洗的过程不要太用力，需要轻缓地进行，这样头发才不会脱落的太多。毕竟太用力会扯断一些头发，适可而止便好。

4、现在很多女生都喜欢换发型，烫染头发看似没对秀发造成多大的影响，实际还是会使发质越来越差的。次数多了，会使头发的发丝大损元气，开叉干燥难以打理，特别是烫头发加上染色，对头发的伤害更严重。并且，很多女生都喜欢用吹风机吹干长发。但是，吹风机吹出的热温度达100度的时候，吹出的风会致使毛发组织被破坏，严重时损伤头皮，导致脱发问题，所以要尽量不使用吹风机。

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