发生“阴茎勃起功能障碍”不要慌，了解这些知识很重要！

“阳痿”，现代医学叫做“阴茎勃起功能障碍（ED）”，是指在充分性刺激下，阴茎勃起硬度不够，不能正常插入阴道，或时间短暂，插入即痿软，不能完成正常的性生活。ED的病因可大致分为功能性和器质性。功能性是指精神心理因素或不正确的性知识或性经验造成的，例如紧张、焦虑、劳累偶尔出现阴茎痿软不硬；器质性是指身体的某些疾病导致的，例如高血压病、糖尿病、心脏病等，或者某些药物导致，如精神类药物等，心理与器质性因素也可同时存在。

ED常被称为是男人的“难言之隐”，久而久之可导致夫妻不和，甚至导致家庭破裂。那么男性在发生了勃起功能障碍时应该怎么办？首先可以自查。如果平常勃起正常，偶有发生一次力不从心的情况，可以回忆最近是否有劳累、焦虑等情绪存在，是否有心事、注意力不集中，排除精神心理原因引起，然后注意观察这种情况是否一致存在，若排除了精神心理因素，仍然不能正常勃起，则要尽早就医，完善相关检查，排除器质性疾病导致的勃起障碍。那么对于ED，该如何治疗和预防呢？

1.如果偶尔出现勃起困难、硬度不够的情况，不必过于紧张，并不代表得了“阳痿”，因为劳累、紧张、情绪不良、焦虑、夫妻吵架等多种因素都可能导致性生活不和谐。这时只需要注意休息和调整不良情绪，加强营养，再加上性伙伴的配合，大多可以消除不良情绪，恢复正常的性功能。

2.如果长期或经常发生阴茎勃起障碍，首先在改变饮食习惯、多运动、调整情绪以及配偶的配合治疗下，再在医师的指导下可治疗原发病，如降低血脂、控制血压等，同时可以选择治疗ED的药物，常用的有西地那非，即民间所说的伟哥，要注意服用方法，经常有人因为错误的服用而产生不良后果。正确的服用方法是性生活前半小时服用，每天只能服用一次，最大剂量不超过100毫克，服用之后要有性刺激，才能发挥药物作用，是阴茎勃起，服用之后80%以上的患者可以达到满意的性体验。

3.中医药通过辨证论治，在治疗男性性功能障碍方面具有特色优势，通过补肾益精、调和阴阳增强性功能，或应用中成药，如六味地黄丸、金贵肾气丸等。

4.对于重度器质性ED，药物治疗不能达到疗效者，可以采用最后的核武器，即手术治疗，通过阴茎勃起器植入或阴茎动脉重建等方法，使阴茎能充分勃起。

5.关于ED的预防，主要是要有健康的生活方式，营养的饮食，戒烟戒酒，加强运动，少熬夜，不可纵欲过度。

许多男性因为一时的勃起障碍而发生焦虑、自卑感，这时需要及时心理干预，否则可能形成恶性循环，对于器质性疾病引起的ED，也有可以治疗的方法。难言之隐，了解这些知识十分有必要。

【本文由“熊猫医学”新媒体独家原创，图片来源于网络。作者寻文，未经书面授权，任何（自）媒体不得转载、复制】