男人患上心血管病的第一个信号，竟是这个地方先“失灵”！

勃起是男性正常的生理现象之一，当某名男子患有勃起功能障碍时，很有可能是生殖系统或其他器官受损所致。例如，因接受前列腺切除术而损伤到神经，或是脊髓受损的男性，有很大几率会患有勃起功能障碍；因为生活压力而长期感到焦虑的年轻人，也有可能会出现类似问题。还有一点值得我们特别关注的是，心血管疾病或糖尿病是造成40岁以上男性难以勃起的主要原因。

有些男性患者可能会碍于情面，而拖延不去治疗；其实这样反而会对身体造成更大的伤害，建议各位当察觉到自己身体出现不适时，尽快前往医院检查。唯有接受了相应的治疗，改正不良的生活习惯，才能使身体逐步恢复健康。

心脏病、糖尿病患者的血管中会积聚过量的脂肪，这会严重干扰到血液的正常循环。当主要为心脏输送血液的血管被堵塞时，很可能会导致心脏病发作；如果是大脑或颈部的动脉受到影响，那么通常会引起中风。男性患者阴茎部位的动脉也有可能被阻塞，进而造成勃起功能障碍。

体重超出正常范围、吸烟饮酒，以及有家族病史的人，更要多加注意。有些人可能对生活恶习不以为然，经常熬夜、大量摄入高糖食物、从不锻炼身体等等。然而千里之堤溃于蚁穴，健康的身体一定会因此而受到损伤。养成良好的生活习惯，能够大大降低患病风险，还有助于患者控制病情。

治疗勃起功能障碍的最佳途径是到正规医院寻求医疗帮助，不要听信各类小广告或是偏方。超过半数的患者是因为生殖系统自身的问题而无法勃起，对症使用处方药物便能改善病情。

如果是心脏病或糖尿病导致阴茎血管阻塞或勃起神经受损，那么治疗生殖系统疾病的药物无法根治勃起功能障碍。这类患者需要先医治心血管疾病，或是将血糖控制在合理范围之内；遵照医嘱服用药物、坚持每天锻炼一小时、多吃有益心脏健康的食物……长此以往，患者的身体状况会有所改善，勃起功能障碍也会逐渐消失。

调查显示，我国每年罹患心血管疾病和糖尿病的人数都在增多，因此勃起功能障碍的发病率也在逐年递增。那么对于男性而言，保护心脏健康也就是在保护自己的生殖系统。

看着满身肌肉的健身达人，可能会望而却步；但其实开启健康生活的方法很简单，尝试每天早睡十分钟，坚持饭后散步，或是与朋友一起慢跑锻炼，学着自己烹饪减脂餐；远离烟酒、高糖高脂肪食物……这些看似微不足道的事却能帮我们远离心血管疾病的困扰，也有助于男性保护生殖系统健康。