佛系青年脱发原因小调查，你中招了没？

正常人每天自然脱落的头发数量大概在20到100根之间，不分男女。如果你觉得女孩子更容易掉头发，那大概是因为女生的头发较长，看起来更明显一些。如果数量超过100根，并且此状态连续超过一个月并没有止住的迹象那么你就给自己敲响警钟了！

小调查---导致脱发的原因有很多

一不合理亚健康的生活方式和饮食

熬夜和烟酒是导致脱发的两大元凶，烟酒要适量饮用，养成健康的作息生物钟才能避免过早出现斑秃子和脱发问题，每天的睡眠时间不要少于6小时。饮食上多吃硬壳类的食物，比如黑芝麻和坚果。

二不爱洗头

头发油腻会引发脂溢性脱发问题，脂溢性脱发在男生中比较常见，也被称为顶秃——地中海。一旦发生溢脂性脱发情况将会很难逆转，所以男生不要以为养发护发是一件小事。

佛系脱发男女如何摆脱脱发困扰？

经常用指腹按摩头皮，对头皮起到放松的作用。特别是对于工作压力比较大的上班族来说，按摩头皮还能起到舒缓神经的作用。

2.选择适合自己发质的洗发水。油腻的发质选择控油的，干枯毛躁的发质选择滋养型的，有头屑困扰的就选择去屑的，养发护发拒绝复杂，找准自己发质存在的问题，自己给自己开方子。

在洗发水的品牌中，尽量选择植物的，它对头皮和头发更加温，不会再洗发过程中对脆弱的头皮产生二次伤害。

植观洗发水高浓度氨基酸表活配方控油同时不伤头皮和发质。

控油

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大部分的洗发水也会主打控油这一功能，但是你知道吗，控油清洁力度过大会让那个头皮不堪重负，反而越来越油造成恶性循环。

植观升级氨基酸洗发水富植物营养精华，植物来源占有效成分的71%，能够有效调节水油平衡，洗发水中矢车菊成分能够对头皮起到保湿作用，洗完之后不紧绷，长期使用养出健康好头皮，从根源预防脱发问题。

去屑止痒

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头屑不是小问题，它的存在极大影响个人形象，不仅如此，有头屑，瘙痒问题让人更加忍无可忍。植观采用日本去屑氨基酸配方，采用昂贵原料，配合进阶OCT配方，抑制菌落，防止头屑的产生。这种配方和传统的ZTP相比，能够做到更低残留，保护头皮。植观不含有酒精和甲醛等化学成分，真正做到用植物来养护秀发。

轻盈蓬松

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细软发质容易出现扁塌问题，十分影响个人的气质和精神面貌。为了让头发蓬松有型，每次出门前都要用吹风机吹上几分钟，这种做法只是表面文章，想要从根源解决头发扁塌，要从洗发水上下功夫！植观洗发水内含高含量的百里香植物提取物致力于恢复头皮的自愈能力，从头皮出发改善发质扁塌问题，强根固发，让发质告别脆弱粘粘，洗完之后，头发蓬松有如获得新生，气质UP不止一个度哦。

小结

别让一头秀发成为三千烦恼丝，预防脱发从年轻人做起，这个春夏有了植观守护头皮再也不需要帽子来遮挡头屑和油腻等问题了，飘逸、健康、蓬松的头发和泳装的夏天更配哦！

作者:桐小姐生活馆