简单4步，教你提高夫妻性爱合拍度
作者：楚水
出品：婚姻与家庭杂志（id：hunyinyujiating99）
曾经有这样一个问题：你在挑选伴侣时，最看中哪方面的契合程度
有人说，我们要吃到一起去，他天天山珍海味、我天天白粥青菜，这日子没法过；
有人说，我们要穿到一起去，我全身淑女装备，他却拖鞋短裤，太煞风景；
有人说，我们得能聊到一起去，否则鸡同鸭讲，这种关系太不稳定……
的确，生活习惯、穿着打扮、共同语言、价值观等等，都是一段婚姻幸福与否的重要影响因素。
但是，有一点你或许忽略了，你们能“爱”到一起去吗？也就是说，他将以什么样的风格投入到性爱中？你能不能招架得住？
01
关于性爱风格的种种……
◆风格1：爱抱抱型（土豆，男，婚龄3年）
年轻的时候，我一直幻想找一位柔情似水的姑娘结婚。可结婚后才发现，温柔二字，其实有很多种解释。做爱时的那种温柔，就让人有点难消受。
“再抱一会儿吧！”这是老婆做爱时最常说的一句话，做爱前要抱，做爱后更要抱，在她心里，拥抱比什么都重要，而且拥抱时你绝对不能发呆、走神、看手机，必须全神贯注地抱着。
除此以外，她的温柔还时常打乱了做爱的阵脚：你正摩拳擦掌地想进入实质阶段，她却悄悄地在耳畔提醒你：“老公，你还没说爱我呢！”
这时候，你休想用一句“我爱你”将她打发走，她想听的，是你关于爱的长篇大论。
你说说，激情时刻，哪有工夫搜肠刮肚地想这些，有什么话，咱不能坐沙发上看电视时慢慢说吗？又不是3岁孩子玩过家家，这些事，心知肚明不就完了嘛！
渴望拥抱、喜欢分享、重视高品质的交流，是很多人确保性爱亲密性的手段。
在他们看来，拥有亲密的交流才能拥有美好的性爱，但是，如果对做爱的前戏后戏要求颇多，时间久了，不仅让对方没了新鲜感，也让人渐渐失去耐心。
尽管如此，你也千万别不管不顾地胡来一通，因为，在这些人的心中，一旦亲密关系被破坏了，性爱也会变得可有可无！
◆风格2：:追求刺激型（梦瑶，女，婚龄半年）
我是那种要么不做，要么做到极致的人。既然关起门来人人都要做爱，那干吗不多花点心思、多搞些花样，不然每次都一样，还有什么意思？
可是老公那点本事，不得不说，真是逊死啦！别看他在外面精明能干的模样，可一到了床上，他还真是玩不转。
最受不了的是，老公还不懂得与时俱进，总是会错意。前天晚上，做爱正在兴头上，我拉着他进了浴室，本想继续进行下半场的，不想他却以为完事儿了，一转身，认认真真地洗起澡来，真是要命！
对这类人而言，性爱伴随着极大的热情，每一次性爱都如同一场激情澎湃的表演。他们对性爱有着高度的渴望，喜欢多样化的表现，不过，如果伴侣并不是同类型的人，很可能会在性爱过程中伤害到他们的感受。
很多人都担心这种激情不在时，该何去何从？奉劝一句，如果能将激情之爱中糅入一些亲密感、安全感的因素，对方会更容易理解和配合你。
◆风格3：固定流程型（勇豪，男，婚龄2年）
那天和哥们儿聚会，讨论起如何暗示老婆做爱的事儿。我一丝苦笑，我们家，一切都有“明示”。“洗个澡吧，别忘了刷牙！”老婆这么一说，我就明白了她今晚想要。“我好像要来大姨妈了！”这是让我考虑一下，是现在做爱，还是忍上一个礼拜。
相反，如果她什么也不说，那今晚就绝对没戏。真不是我懦弱，做不做爱都听老婆的，实在是因为她规矩忒多！
两个人必须洗了澡、刷了牙、吹干头发，还要在床单上再铺一个专用单子才能开始。
稍有变化，就“受宠若惊”，有一次，我用了点儿花招，她突然停下来不安地问我：“你怎么了？”我能怎么呀！我不是好奇，想换换花样嘛！
对某些人来说，性爱是一种稳定的、可预期的行为。
只有将性爱变成一种习惯，他们才敢放开去享受，否则，就会不知所措。他们不喜欢谈论性、害怕放纵和随意，他们总是传递着“做，就得了”的味道，让人觉得不够深入。
遇到这样的伴侣，另一方会觉得自己无法使出浑身解数，要想同这样的人达成和谐，恐怕要先放下自己的规则，在他允许的范围内，一点点地摸索、建立新的性爱习惯。
◆风格4：配合作战型（英馨，女，婚龄12年）
和老公做爱，虽然幸福，但却有种说不出口的压力。
他很在意我是不是投入、也鼓励我用自己的方式挑逗他，他总是说：“你舒服了，我就会觉得兴奋！”
可有时候，我的欲望不强烈时，他再说类似的话，我就觉得很矛盾呢！看着他上下忙活，我总不能说些扫兴的话吧？他一直要求我主动参与，我不能袖手旁观吧！
每每做爱，我们俩就像结成了一个紧密团队，整个过程都要用自己知道或对方期待的方式，同时引发性欲、参与投入、唤醒和激发对方才行。
久而久之，服务对方，成为我们的首要任务。要是遇到情事不顺，我们都得拼命地往自己身上揽责任，真是累！
有的人，把性爱当做公司一样经营，他们觉得爱是相互的、必须双赢。
所以，使出浑身解数取悦对方，也很正常。这种性爱，充满了变化和弹性，能保持伴侣间对亲密和激情的要求。
但是，当一方性欲不强烈时，另一方的表现也会大打折扣，这种相互影响，会成为一种隐形的压力。
所以，这个类型的人应该适当地放掉一些责任，增加些自我享受。
02
与不同性爱风格的伴侣握手言和吧
性爱是否合拍，这恐怕是恋爱阶段考虑最少的一部分因素。
确实，不真枪实弹、轰轰烈烈地体验几次，谁也不知道对方的需求和偏好。即使有人能在恋爱阶段考虑到这个问题，恐怕也不好意思直接问出口，只得按照他的行事风格来推测性爱表现。
不过，这种推测往往不准确，一个行事彪悍的女汉子很可能面对床笫之事异常保守，一个性格随和的男神对性爱存在着近乎苛刻的要求也说不定。
可以说，无论男女，都有属于自己的性爱风格。那么，婚姻中就存在着这样的风险：
一个激情四射的男人遇到一个保守的女人怎么办？
一个渴望亲密的女人遇到一个只顾自己享受、不懂合作的男人怎么办？
这种时候，不妨试试下面这4个步骤，提高你们性爱的 “相容度”吧。
◆STEP1：搞清楚自己和对方的性爱底线
性爱中，有些事是我们一定要坚持的。如果我们一味地忍受，会令自己成为性爱的牺牲品。
不妨找机会和伴侣认真地讨论一下你喜欢和不喜欢的行为，也听听他的喜好厌恶。
即使伴侣并不擅长讨论这方面的事或者没有准备好将感受全盘说出，我们单方面地告诉对方并请求理解也是不错的一步，这是伴侣间对性爱最基本的尊重。
◆STEP2：卸掉你身上的性爱地雷
有的人做爱时，好像背了一身地雷一样，这也不许、那也不让，动不动就抬出一些“应该”“必须”的标准来命令对方，让性爱变得僵化无趣。
弹性越小，你和伴侣彼此相容、达成性爱和谐的可能性就越小。
所以，对于保守型的人来说，要鼓励自己尝试在性爱中做出突破和冒险，也许，事后并没有你想象的那样可怕或不舒服，甚至会带给你新的性爱感受。
在性爱这个没有对错的领域，有些事，多尝试一下，也无妨！
◆STEP3：以爱的名义稍作调整
如果你们的性爱出现矛盾，无论看起来谁的责任更大一些，多数情况下都需要伴侣间双双做出调整。
对性爱期待比较高的一方，容易指责另一方的表现，要么引来对方的攻击、令问题恶化，要么使得对方退缩、陷入“无性婚姻”的困境。最便利的办法，还是看看自己能为伴侣做些什么。
如果你和伴侣的困难是因为性欲存在时差，那么，你完全可以通过调整自己的作息配合对方，这样，你的感受也会慢慢好起来。毕竟，性爱很大一部分的快乐，来源于对方的满足。
◆STEP4：谨记你们只是不同而已
当听到伴侣说“我就是不喜欢这样”或者“我没办法接受”时，别以为他正对你的某种行为做出道德审判，更别觉得他在无情地嘲笑你的热情。
其实，这只能证明，你们是不一样的两个人。有时候，你们的相容度不高时，试着了解一下对方在这方面的想法和感受非常重要，这样，你有了另一个视角来看待你们的性爱。
当你走出自己的判断标准时，无论性爱结果如何，你们都会在互动中收获更多的爱意！