当爱已成往事, 我该如何挽回?
文/小鹿
大家好，我是小鹿乱撞的金牌分析师江老师，近段时间，我收到一位女性朋友的提交的资料，就通过电话和她聊了下。得知她很苦恼，丈夫多次出轨，不知道婚姻到底应该怎么维系下去，她不想离婚也不想这样凑合下去。她的情况有些特殊，同时也很普遍——年近半百，丈夫出轨，感情尚存，缺乏沟通，婚姻变得如同鸡肋，不知该如何继续。
让我们一起来看看这个案例。
他是唯一对我好追我的人
我今年48岁，老公比我小，我们结婚二十来年了。当时从农村里来，穿的也很土，但是做事特别勤快。是我们单位里最有上进心最勤奋的。但是因为是农村户口，所以一直都是打零工的状态。
按照当时的社会状态，我这个年龄应该已经有孩子了，可惜我身体方面有残疾。当时家里也给介绍了不少对象，都因为这个拒绝了我。我也不再指望能谈个多美好的恋爱，只希望找个不嫌弃我对我好的人结婚。
他来了以后，我一下子就注意到他了，年轻但是不浮躁，有上进心，对我很照顾，从来不会因为我身体的原因嫌弃我，也从来不拿这个开玩笑。我一直觉得他很特别。不过又想着他年龄比我小，好像不太可能。但是渐渐的他对我的关心就变得有些特别，然后自然而然的就开始追求我，我本身对他也有好感，就答应了。
我怀孕时，他出轨单位女同事
结婚后，为了让他能够留在城里，在单位继续工作，我就帮他把户口也转过来了。我怀孕后，就辞职在家专心养胎，直到儿子出生。儿子出生时，他特别开心，抱着我对我说辛苦了，对着儿子一顿猛亲，还叫我在家好好修养，不用出去工作。以后他主外，我主内。这种相夫教子和和美美的生活一直是我向往的，当时我觉得特别幸福，也特别幸运能够遇到他。他对我也确实很体贴，家务全包。
可是好景不长，在一次偶然去单位看他的时候，我发现他跟单位的一个女人关系很不寻常。回家后就质问他，他就冲我发火，我们就大吵了一架。他说那个女的很懂他，他们已经在一起一年多，他以后还是想跟那个女的在一起生活。我当时很生气，就把他赶出去了，同时也想惩罚他。因为我知道他什么都没有，那个女的肯定不会跟他。果然，他主动回来哭着求我，当时儿子已经一岁了，我原谅了他。
相安无事二十年后，他又一次出轨
自从上次出轨闹得有些严重，我把他赶出去后，他就变乖了很多，一心努力赚钱，发展事业。虽然没有到出人头地的地步，但已经很不错了。我也不贪心，只要他在家好好的安分守己，我们过好小日子就行。
但老天就喜欢跟我开玩笑！好日子没过多久，他就开始玩微信，每天都添加附近的人，还摇一摇，专门加女的。我曾经偷偷拿着数了下，有二十多个。刚开始他聊微信还当着我的面，后来就偷偷的聊。我跟他吵，他说我不信任他，还反倒怪我没有在他的事业上帮到他，说他压力很大，聊微信只是为了解压。跟他吵闹也没有结果，我就随他去了。
反正我们就这样过着，从去年12月份开始，他对我越来越冷淡，几乎不怎么说话，每天抱着手机玩，经常三更半夜才回来。我趁他睡着了偷偷看他手机，才知道他又在外面找女人了，又是他单位的女人，比他小7岁！两个人有很长一段时间的关系了，那女的一直对他穷追猛打，还跟吵架说他反反复复让她没有安全感。看到这些，我很愤怒，也很寒心，没有大吵，就跟他争论了几句，问他这样做有没有考虑我的感受！他就没再聊了，但晚上依然很晚才回家。
他的工作模式我是了解的，基本上没什么应酬，他在这里也没有什么朋友，所以也不会有聚会。我知道他没那么简单，后来我找到了他的微博和QQ，发现他和那个女的在单位里聊，在微博上互相关注互相评论。那个女的也是有家庭的，还在微博里面给他写情书，肉麻得不行，还说不会做过多的要求，只要一直保持这样的关系。看得出来是个很情趣风骚的女人。
我找亲人帮忙挽回他，他却说从来没有爱过我
最后我还是忍不住跟他把话挑明了，希望他给我一个说法，他说没什么原因，就是觉得跟我过不下去，说从来没有爱过我，对我没有爱情，还说想为自己活一次，就算净身出户都好。我觉得他是被那个女的迷昏头了，他情绪还很激动。我就把儿子搬出来讲，希望他好好的守着这个家，不要在外面乱搞，他也不听。我把他哥哥嫂子叫来帮我一起劝他，他同样听不进去，还说他哥多管闲事。
现在的情况就是，只要我不闹，他就不提离婚。每晚也会回家，工资卡还是给我保管。在外面他跟那个女的依然联系，前几天还一起出去爬山，还把爬山的照片发在朋友圈。我知道自己身体有残疾，不能陪他出去玩，不能满足他过多的要求。或许就是因为这样，他才出去找别的女人的吧。
他现在是外面的那个女人也不断掉，家里跟我也不提离婚，就这样过着很潇洒。我却每晚失眠，不知道这样下去还有什么意思。我不知道还能不能回到以前的那种日子，也不知道他是不是真的从来没有爱过我，是不是因为我的残疾才出轨，我有时候甚至觉得他当初追求我，是为了城市户口。
无意间填了一份表格，婚姻展开了一丝希望之光
我每天都在痛苦中煎熬，不知道该不该继续这段婚姻，也常常在网上打发时间，跟一些同病相怜的姐妹们聊天。有天看到有个姐妹分享了一篇关于挽回老公出轨的文章，心里很受触动，就顺便关注了下公众号。看了几篇公众号文章后，抱着试试的想法，就点了文章后面的阅读原文，跳转到了一个表格的页面，我就照着填了。
没到一个小时，我就接到了一个自称是小鹿乱撞情感分析师打来的电话，情感分析师姓江，我叫他江老师。和江老师聊了差不多一个半小时，在江老师的循循善诱下，我把这二十多年的委屈都对江老师发泄了。
然后江老师问了我一些我没怎么在意的问题：例如我和老公平时的沟通怎么样？老公第一次出轨时有没有什么异常？第一次出轨后的二十年相处上与之前有没有不同？还问到了夫妻生活，以及与儿子的相处。
我都一一作答了。这几十年我跟他的沟通也不算少，聊生活上的材米油盐，儿子的学习工作。但是平常的老夫老妻不都是这样吗？夫妻生活也还好，因为我身体残疾的原因，我还是尽量配合满足到他。他对儿子一直都很好，包括送儿子上大学的时候，还回来红着眼跟我说以后就我们两个相依为命。就算是他出轨后，也会在结婚纪念日的时候，跟我说做顿好的庆祝下，我说把儿子也叫过来一家人一起吃，他也同意了说好。但就是断不了外面的那些女人。
第一次看到婚姻分析报告，我好像找到了方向
挂断电话后，我的心情轻松了一点点，也许是发泄完了的缘故吧。没过多久，我就收到了江老师的一个系统性的分析报告电子文件，上面写着我的名字还有婚姻分析报告几个大字，江老师告诉我，这是他和金牌分析师团队根据我的情况一起开会讨论，得出的分析报告。报告里面是这样写的：
1、夫妻间沟通方式错误：很多人认为夫妻之间琐碎生活的对话就是沟通，其实这种认知是错误的。真正的沟通，是指向心灵和精神层面的，而不是简单的交谈问候。你们双方平时缺乏沟通，当你的丈夫提出压力大、并大量添加女性微信朋友时，正确的做法应该是主动关心，而不是质疑和吵闹。争吵中的沟通，带着大量的负面情绪，没有达到良好的沟通效果。当沟通出现断层，彼此间的信任系统开始崩塌，关系也随之出现裂痕了。
2、妻子对爱情的认知偏差：你的丈夫多次提到对你没有爱情，那么爱情究竟是什么呢？人体内的多巴胺是大脑分泌的一种给人们带来幸福愉悦感觉的物质，当两人沉浸在甜蜜和暧昧中时，大脑会分泌很多多巴胺，人会一直沉浸在愉悦幸福的感觉中。如何让大脑分泌更多多巴胺，需要两个人共同努力。你对爱情的认知仅限于“他对我好”“他追求我”，这不是爱情，这是在单方面索要情绪价值，因此你不懂爱，行为上也表现不出爱情。而第三者无论是写情书还是在微博调情，这些都能刺激你丈夫的大脑分泌多巴胺。你的丈夫之所以不离婚，除了责任感，还有20多年的婚姻来的感情基础，不是那么容易割舍。所以他会选择一边在外面享受爱情，一边在家里扮演父亲和丈夫的角色。
3、妻子自我认知不够：你长期陷入身体残疾的阴影中过度自卑，缺乏安全感，占有欲和控制欲过强。面对丈夫出轨，不懂得寻找解决的办法，而是采取争吵来宣泄情绪，当你提出他的行为没有顾及到自己的感受时，他就会选择逃避，把撩骚的地点迁到了单位。这种直接的宣泄情绪，索要情绪价值的行为，解决不了彼此间的根本问题。而后来的置之不理放纵，也是因为自卑产生的逃避行为。实际上在20多年的夫妻感情中，你的自卑是很多余的，倘若你能够意识到这个问题，多从别的方面提升自己，心态也就不一样，行为也会不一样了。
4、长期没有满足丈夫情感需求：你的丈夫来自农村，并表达长期没有得你的帮助，所以没有出人头地。实际上他是在向你表达情感需求和索要情绪价值，这个时候，你应多给予丈夫鼓励和关心，而不是认为丈夫在埋怨自己。从这一点看来，他的内心也是比较自卑的，也很看重与你之间的情感，所以在结婚纪念日的时候提出让你做好吃的庆祝，你在这个时候应该扮演好“情人角色”，去满足丈夫的情感需求，双方度过一个浪漫的纪念日。但你没有做到这些，他的情感需求得不到满足，而此时第三者做到了，他便会从第三者身上去获取。
5、性生活长期不和谐：你提到因为自己身体的原因，在夫妻生活上并不能全部满足丈夫，而丈夫性欲旺盛。性生活长期得不到满足，会导致两个结果，一是通过婚外情获取，于是就出现出轨。二是离婚，据一份针对500位离婚当事人所做的调查结果显示，80%至90%的人离婚因为性生活不和谐。当丈夫提出了这个问题，你没有重视，又或者因为身体原因陷入自卑中，没有主动和丈夫一起寻找解决办法，丈夫就采取了通过婚外恋这种极端的方式来满足自己了。
6、……
当我看完我的婚姻报告，仔细回想了这20多年的婚姻，不禁沉默了。这些问题我从来没有正视过，如今被老师指出来，我好像找到了一丝方向，知道自己下一步该怎么做了。我想改变自己，解决这些问题，既然感情上生了病，就应该医好它。诚然如果离婚的话，这些“疾病”能忽视掉，但忽视不代表不存在，我已经没有太多精力去和别人重新开始了，倒不如趁着他对我还有感情，我也还爱着他，和他一起好好经营余下的时光。
购买15天私人定制情感服务，我们都变了
想通之后，我毫不犹豫的购买了15天的私人定制情感服务，开始了改变自己提升自己的道路。
当天中午我跟导师通了一次接近2个小时的电话，导师把我和他的所有成长经历，婚姻生活的细节问题，都问到了，还了解我的兴趣爱好，儿子的感情状况。
当天晚上导师就给我发了一长串的挽救方案，其中包括了很多导师布置的作业：比如每天保持和导师的电话沟通和微信沟通，一旦有拿不定主意的事情及时向导师反应；每天看一部导师推荐的电影或者书籍文章，并告诉导师自己的感想；坚持每天护肤和化妆，根据导师的指导，打造适合自己的形象；同时把曾经绘画的兴趣爱好重新拾起来，让自己每天过得充实和不一样。
第二天，在导师的鼓励和帮助下，我做了一顿不一样的晚餐，以前我做的饭菜都比较简单和中式，这次我照着菜谱，学会了做西餐，虽然过程比较辛苦，但看到自己亲手布置的烛光晚餐，一种自豪和满足感油然而生。然后我用微信的方式告诉老公，我想和他一起吃饭。用微信是导师要求的，导师说因为老公喜欢玩微信，而我又很少跟他用微信沟通，可以从这里开始改变。自从他在外面有女人后，就很少回来吃，就算回来，也不在一个桌子上吃饭。导师告诉我这一次他也不一定会回来，不过不用灰心，这次是为了让老公看到我的改变，能回来当然最好，没有回来吃也不要发火，控制好情绪，想抱怨的话可以找导师。
果然他回来的很晚，还跟我说他吃过了，不过我看到了老公的神情，他看到餐桌上的红酒和蜡烛的时候，很惊讶，有点歉疚的低了下头，然后才对我说吃过了。我对他笑了笑说没事，先去洗澡吧，早点休息。然后自己去吃。
说实话，餐桌上浪漫的气氛和老公的淡漠对比太强烈了，我有些吃不下，但想起导师的话，我努力控制住了情绪，继续去厨房煎牛排，牛排刚刚煎好一块，老公就走过来说他晚上没有吃饱，要求和我一起吃。
当天晚上见老公没有睡着，我主动跟他坦诚自己的错误，对他表达我的爱意。这些话我以前从来没有说过，这次说出来有点不习惯，还好白天的时候我跟导师练习了很久，从语气到吐字，尽量让自己不要过于难为情和扭捏。老公听了后，好像很受用，抱着我说对不起，我没有忍住流泪了，主动吻了他。那晚老公主动和我做了一次，这是他从出轨到现在，大半年里第一次主动和我做。
老公的变化很大，一个星期都连续回家吃完饭。我每天都会跟导师沟通，根据导师的指导，提升自己的内心，每天都会花2个小时画画，看书。还学会了对老公赞美，每天早上他起床上班的时候，我都会提前起来帮他做好早餐，整理好衣服，仰望他对他说真帅。不得不说老公虽然四十多了，听到夸奖他帅，还是很受用。
一切都好转起来，唯一让我不开心的是，老公与外面的那个女人并没有断联，他只是身体回家了，心还有一半在外面。我对导师说出了自己的感受，导师安慰我不要着急，又详细问了一遍近几天我和老公相处的细节问题，包括夫妻生活方面。
一击即中根源问题，他终于主动和第三者断了所有联系
我告诉导师，自从那天做过后，就没有再做了，他会每晚先抱着我睡，有时候我想要，他会说累了，我就很知趣的不打扰他。
导师问我有没有根据他提供的课程去学习里面的性知识，我说我只是粗略看了下，觉得很羞耻，不太想学，而且学了老公又未必会喜欢，毕竟我的身体比不上正常人。
导师叹了口气，对我说性生活对男人来说是很重要的，尤其是像我老公这样性欲强的男人。我的身体缺陷是先天性无法改变，但是那些后天性的问题是完全可以改变的。如果我真的想让老公的身心都回来，就要把自己当作正常人用正常的心态去对待性，不要怕丑怕羞，更不要否定自己。导师又重新给我上了一堂心态建设和性方面的课程，这次我听得格外认真。
果然，当晚我根据所学的知识对待老公后，老公特别兴奋，一连要了2次，我也感觉到了前所未有的满足。不禁开始后悔自己的愚昧，也后悔没有早点向导师寻求帮助。
现在老公只要一下班就往家里钻，节假日也和我还有儿子一起出去玩，我趁机对老公说，要给儿子物色对象了，不能再单着了。问老公的意思，老公表示同意，还主动跟儿子说找老婆要找怎样的，不能找怎样的。说这些的时候，我一直深情的注视老公，老公的神情有些异样，我猜想跟外面的女人有关。
就在购买服务后的第12天，吃完晚饭，我在整理画稿，老公主动走到我的身边对我忏悔，说不该在外面找女人，并当着我的面删掉了那个女人的所有联系方式，还说除了工作，不会再跟他有任何接触。
这让我有些始料未及，不过我马上恢复了镇定，也对他表示了歉意，还说希望以后我们两个人相互扶持，好好的过下半辈子，老公大为感动，眼眶都红了。
今天是服务结束后的一个月，我和老公依然很甜蜜，我每天都会复习我在接受服务过程中所学到的知识，自己学会了总结，还会给身边的姐妹们提提建议，大家都说我变了很多，变得更有女人味更有魅力了。
不得不承认，这一个月的甜蜜胜过曾经的二十年，我终于懂得了什么是爱情，什么是婚姻，什么是两性关系。不得不说，非常感谢小鹿乱撞团队，无论是最初帮我诊断分析的江老师，还是后来指导我的导师，真的由衷的感谢。