两性时光：怎么让女生找回丢失的高潮？

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性高潮会让人痉挛、浑身酥麻，产生爆炸般的炫目感觉。男人一般会通过女人是否有性高潮来判定性爱的质量。

如果女人没有性高潮，他可能会沮丧几个小时。所以女人常常会在性爱中被迫假装高潮来取悦男人。假装高潮的压力使女人无法完全享受性的快乐。

一旦女人开始了第一次假装高潮的行为，那么，她以后将很难获得真正的性高潮。据说，很多媒体吹捧的“性感女神”在她们的私生活中，实际上都是无法进入情欲高潮的，存在性高潮障碍。

什么是性高潮障碍？

性高潮障碍是指女性虽有性要求，性欲正常或较强，在性交时虽有正常的生殖器兴奋反应，但无性高潮反应。

性高潮障碍的原因包括器质性因素及心理因素。

心理性因素包括缺乏性知识、缺乏性交技巧，或患者对性高潮反射过分抑制，夫妻间缺乏性交流，性刺激不适当，性高潮只在感情极好的性伴侣间发生。

器质性因素有外阴、阴道、子宫及附件、膀胱和尿道以及盆腔的各种病理情况，例如炎症、肿瘤、外伤、解剖位置变更等，抑制了性高潮的产生。

性高潮障碍怎么治疗？

女性性高潮障碍如为器质性原因引起，应针对器质性疾病进行治疗，如为药物所致，可在专科医师指导下调整药物。如为心理因素所致，除进行心理治疗外，指导患者自我手淫刺激或振荡器训练达到性高潮，增强自我信心，还可指导进行盆底肌肉锻炼增强阴道对刺激的感受性。在制定治疗目标须向患者强调说明，性活动的目的并非一定要达到性高潮，而是通过性活动达到夫妻双方心情愉悦、增进感情即可，即使女性不出现性高潮亦属正常，性感集中训练有助于增进性伴侣的关系。

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