冬天头发长得特别慢，是脱发的前兆？

相信大家都觉得，冬天剪短头发等很久都长不回来，直到来年开春都还没有长长！

难道冬天头发长得特别慢，是脱发的前兆？

小蜗肯定地告诉大家，其实冬天头发长得特别慢不是脱发前兆，而是有原因的！

冬季头发长得特别慢，究竟是什么原因造成的？

“头发冬眠”是指冬天人的机体新陈代谢的减慢，细胞分裂的速度减慢，因而导致头发生长变缓。而不是说冬天头发长得慢就是脱发的前兆！

生长期：时间为2~8年，每月长1厘米左右，依靠毛母细胞不断的分裂和繁殖进行生长。

退化期：时间为2~3周，毛囊球与毛乳头逐渐分离，毛母细胞停止分裂繁殖，周期性毛囊开始萎缩，头发生长放缓。

休止期：时间为3~4个月，衰老的头发开始脱落，毛乳头又重新活动起来，为新发的生长做准备。

头发生长周期也有季节性？

头发的生长速度与很多因素相关，其中季节变化的影响最明显，自古就有“春生、夏损、秋掉、冬养”之说：

春季：人体吸收营养的能力提高，头发生长加快；

夏季：人体新陈代谢处于旺盛时期，汗液和皮脂腺的分泌明显增加，头发加速生长；

秋季：人体汗液和皮脂腺的分泌减少，加上夏季的太阳暴晒，头发变得蓬松干燥，生长速度变慢，处于休止期的头发纷纷脱落；

冬季：人体新陈代谢的速度明显变慢，皮肤毛细血管收缩，毛乳头供血减少，皮脂腺的分泌也处于抑制状态，头发生长缓慢。

冬季是护发的关键！

冷风呼啸，“三千烦恼丝”又要接受寒冬洗礼！

除了冬天头发长得特别慢之外，冬季的头发更容易干燥、分叉、静电炸毛.....

如何令头发在恶劣环境中仍能延续柔顺又轻盈的状态，让秀发为美丽加分？其实，大可不必大动干戈地跑去做专业护理，平日里的小小护发秘籍，足以帮你解决烦忧。

湿发入睡或出门都不行！

冬天湿发出门或入睡都不利于头皮的健康。冬天天气寒冷，如果头发湿哒哒很容易使头皮受寒，很容易影响后期的营养供给，弄不好还会加速头发的掉落！

勤梳头发有利于头发生长！

每天早晚用梳子勤梳头，不光能促进血液循环，改善大脑血液供应，还能刺激头部穴位，保持黑素细胞的活性，使头发保持乌黑光亮。对冬季头发长得慢的情况也有一定的改善！

补充铁元素很重要！

铁是人体内所必需的一大微量元素，现在的人们普遍缺铁，由于长期缺铁而造成的营养不良和缺铁性贫血，会导致头发干枯分叉、失去光泽，甚至大规模的掉发脱发。所以在日常饮食中，可以适当多吃些香菇等含铁量高的食物，用铁锅炒菜或吃含铁的酱油，也是一个补充铁元素的好办法。

洗发更要护发！

秋冬季节头发易起静电，洗头就选择蜗蜗纯姜洗发露，将头发中的污垢清理，强效发根，有效祛屑的同时还能呵护头丝。但是很多人在用洗发水洗发后就以为后洗发步骤就已经结束了，其实并不是这样的！

洗发后还要使用护发精油，可以有效帮助减少这种静电，并补充头发所需的营养。冬季天气干燥寒冷，普通护发精油会油腻不易吸收，让发丝黏在一起，从而导致头发扁塌和油腻。蜗蜗护发精油。与普通护发精油相比， 让护发成分均匀地分布于发丝，同时迅速渗透，不沉积不粘结，让发丝保持柔顺易梳，同时深层修护头发，让秀发更顺滑，滋养更深层。

深层护理！

用蜗蜗营养发膜为头发做两到三次深层的发膜护理。

日常护理：洗发后擦干水份，取适量产品均匀涂抹于秀发中段至发梢，停留5分钟后用温水冲洗干净！

沙龙专业：洗发后擦干水份，将产品均匀抹在秀发中段至发梢，将受损秀发加热20~30分钟，等完全冷却乳化后，用温水冲洗干净即可！

家居护理：取适量产品搅拌于温水中，将头发浸泡15~20分钟后用清水冲洗！

今天小蜗又教会了大家这么多的护发干货

也噼里啪啦说了这么多

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