解读，防脱生发重中之重！搞懂照着做，脱发很快能恢复
细胞生长主要是生长环境，我们在实验室中将细胞剥离，放入培养基中。只要温度、湿度、环境适宜，营养充分，细胞都可以正常生长分裂。而将毛囊放在培养基中毛囊也可以长出毛发来。我们还不能100%匹配出适合毛囊生长的外界环境和营养环境，也就是说无法复制人体环境使毛囊长时间脱离人体生长。例如体内氧气环境，体内极微量元素、和一些生物化学物质我们还无法探测了解。但是毛囊生长却给了我们有关脱发新的认识和启发。只要环境适宜细胞就可以生长。
头发为什么出问题，显而易见是头皮毛囊生长头发的环境不具备。而脱发是其结果。例如细胞萎缩，毛孔放大头发脱落。头发掉了，毛囊很难再长出新的来。这就导致脱发多而生发少，发量日渐减少。
头皮有自己的生长环境，例如酸碱度、温湿度、化学、代谢环境等，需要我们来保护。另外看还需要内部的环境，也就是今天要说的营养环境。按照刚才所说细胞只要营养充分就可以生长。可为什么头皮细胞不行呢。我们来看看头皮的特点。
由于现代人普遍血脂含量高。运动量少，学期减弱，很多人有血脂粘稠倾向，导致血液代谢差，头皮供血不足，也就是不活血。
头皮所处人体最高，血压人体最低，头皮是横向，也就是血管是横向的，血液也是横向流动。血管有一面永远向下。是人体中最容易发生血管壁沉淀，血脂粘连堵塞的地方。
头皮薄，非常容易受到外界刺激影响。当外界快速冷热变化，造成表皮收到或者舒张，极容易导致皮下血管闭合或者血脂粘合，造成血流不畅。
头皮不能动，不能自己活血，发生问题只能耗着。这也导致往往简单的问题变得复杂而漫长。
头皮有大量的毛细血管连接毛囊供养。血液流动缓慢，堵塞，势必会影响下游毛囊生长。而头皮又不能动。一旦发生堵塞，自己无法疏通，时间长了，导致下游毛囊供养不足，形成脱发。而脱发后营养又不足以支持新头发生长。所以脱发后长不出来新发也正常。这时候往往食补药补作用不大，原因在于血管堵了，血液流不过来，营养药物根本就送不到毛囊，又有什么用呢？而在现在纷繁复杂的生活环境，经常洗头，做发型，染烫，生活中冲凉，吹空调、吹风机、喝冷饮等生活习惯本身也都容易造成这方面问题。关键在于如何解决。这也是西方多少年研究，最终主张用激素来扩张毛细血管疏通头皮血液循环的最大原因。但是有利就有弊，这就就不再说其弊端，大家可以自行了解。
一方面我们需要审视自身，看看是否有真的有病或者存在有损头皮环境的习惯。发现了应该针对处理、改正。头发属于身体的一部分，如果身体本身就有问题，头发肯定长不好。
工作生活中多找方法，活血化瘀，让头皮的血液流动起来，增加营养摄入，促进身体机能调节。从内部满足头发生长大环境。像一些活血改善微循环的方法都可以尝试。有很多方法都可以达到效果，像是锻炼中的倒立、潜水、瑜伽、深蹲，另外一些草药例如红花、川穹、桑叶等活血化瘀都不错。
脱发厉害或长时间不长头发，应当及时在头皮喷涂毛基质营养液直接给头皮额外的营养补充，先把头皮生发所需补上，促进头皮细胞环境改善。缓解脱发，促进生发，避免由于脱发时间长，头皮毛囊功能退化，同时配合身体调理。毕竟毛囊3年不长头发就会进入假死状态，所以等不了太久。
头发是身体表象，脱发不是病，但是从某种程度上反映了我们身体问题，而这些问题往往折射出我们生活习惯、饮食起居、工作等问题，需要我们重视。朋友们只有健康的身体健康的生活，才能长出健康的头发。