枸杞5步就能治好脱发!你还在傻傻治?农村使用39年,百试百灵

文 / 毁人心
2017-12-23 16:23

北京中医药大学薛承瑾教授

枸杞5步就能治好脱发!你还在傻傻治?农村使用39年,百试百灵

当我们在洗头的时候,涂上洗发露,轻轻的柔几把,一看手上,带着几根脱落的头发,脸盆里也有脱落的头发。当我们用吹风机来吹干我们的湿漉漉的头发的时候,头发一根根的掉落到地上。当我们用梳子梳头的时候,梳子上面也都是我们脱落下来的头发的。感觉洗了个头,头发掉下了不少的。

目前脱发已显然成为家喻户晓的现象,很多人以为脱发不疼不痒不用治,但是到了后期严重到秃顶的时候才追悔莫及。所以脱发重在及早治疗,目前来看治脱发的方法有很多,可真正有作用的却不多,其实日常生活中就有很多治脱发的方法,就比如今天为大家介绍的花椒治脱发的方法,经由百万患者验证,确实很不错。

1.枸杞如何治脱发

1.枸杞子可泡茶饮用,如感到上火,可加入两三朵杭白菊。黑芝麻是食物也是药物,以每天摄入30克为宜,建议打成粉,以助吸收。

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2.生发黑豆汤。芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮约半小时后,连汤药同食。每日1次,连服60天。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。

3.美发养血果脯。干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜适量。加水适量,用小火煎煮30分钟,续下入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大约10克。此方有养血生发之作用,对面色苍白、阴血亏损尤为适合。

4.枸杞黑芝麻粥。选取黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。将这三种同时煮粥,该粥具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

5.黑芝麻250克。枸杞150克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝。

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2.枸杞的其他功效与作用

1.提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力。

2.抗癌。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

3.有效地延缓衰老。枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补养人的上品。

4.增强学习记忆功能。枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

5.抗疲劳。枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的养生功效。

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6.增强人体的造血功能。枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

7.明目。枸杞子尤其擅长明目,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。

8.降血糖。可辅助治疗糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

3.吃枸杞的4个禁忌

1.用枸杞保健需要常期少量吃,过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。(健康成年人每天吃20克左右比较合适,治疗用可增加到30克。)

2.由于枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

3.枸杞不宜与绿茶搭配,因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。

4.枸杞含糖量较高,糖尿病患者不宜过量服用。

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枸杞不适宜人群

1.皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性

2.长时间受到紫外线等辐射伤害的女性

3.长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领

4.体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者

5.饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)

6.眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群

4.严重脱发怎么办?

以上为大家介绍的枸杞治脱发的方法,对于脱发轻度患者来说,确实有着不错的效果,但是想要尽快摆脱脱发的烦恼,就要配合医生从毛囊深处进行修复。

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5.中医按摩缓解脱发

按摩可以加强头皮的血液循环,改善毛囊的营养,促进头发再生,有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次,每次约10分钟,最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度,保持充足的睡眠,保持头发的清洁,防止油脂过多。方法如下:

1.用双手十指自前发髻向后发髻,做梳理头发的动作20次。

2.手的五指捏拢,在头部沿五条线,即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作,力量不宜过大,皮下有微痛感觉即可,然后在膀胱经即头顶两侧,分别由前向后做依次敲啄法,最后在胆经即头顶的外侧,由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍,可单手操作,也可两侧同时操作。

3.用手的五指张开,在头皮上做拿搓法,由前向后,使头皮部有温热感觉,可反复操作两分钟。

4.用中指按揉头顶中央的百汇穴20次,再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次,最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次,再用同法按揉对侧。

饮食与按摩是很好的的辅助手段,发生脱发最重要的还是进行有效的治疗。

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