掉头发严重，发际线越来越高，我到底是怎么了？

脱发这个问题，很多人都遭遇过。特别是人到中年后，许多人都感觉自己的头发不及年轻时茂盛，发际线后移、秃成地中海更成了很多人的噩梦。

发际线越来越高是脱发了吗？

当然啦！这可是脱发的主要表现之一。

脱发在很多人理解是头发脱落的现象，如果你出现了头发大把大把的掉落，一定会引起你的注意。但如果发际线越来越后移，很可能是由于精神压力大、激素水平变化等原因而导致发量越来越少，其很可能也是脱发的一种表现。

来看一下男性和女性的脱发分期图：

可以看到，男性中，从2期到7期，脱发呈严重趋势，而发际线越来越后移；而女性中，发际线以及前面的毛发有明显的后移和稀疏。

所以，发际线后移甚至伴随着掉发异常，一定要小心脱发的危险了。

是什么让发际线“步步高升”？

从脱发的研究来看，脱发病的原因有好几百种。

西医：90%属于脂溢性脱发

西医认为，90%的脱发患者都是属于脂溢性脱发。这种脱发的原因与雄性激素有关，患者双氢睾酮水平升高，导致脱发。所以也叫做雄激素性脱发。这种脱发95%见于男性。

雄激素在脱发中有重要的作用，比如因肿瘤切除睾丸的患者和原来宫廷的太监是不会患脱发病的。

女性的脱发病理和类型与男性基本相同，但病因和表现又不太一样，一般导致脱发的原因有内分泌、神经系统、营养方面和遗传因素等。

中医：血虚、血淤、肾亏

中医看来，脱发是一个现象，是身体状况的真实反映，脱发的同时还会伴随着身体其他不适症状。脱发的原因从整体上来说，与两大脏腑有关。

血当出现血虚和血瘀的情况会出现脱发。

中医里说「发为血之余」，血液的精华部分显现的就是头发。如果血液状态好的话，头发会又黑又亮又粗。如果血不好的话，头发会枯黄，甚至如果血热的话，严重的会出现少白头。这种情况对于女性，尤其是产后的女性，会较常出现。

肾亏也会引起脱发。中医讲「肾其华在发」，是肾精的一种体现。所以只要身体在血、和肾上出现了问题，头发是必掉无疑的。

拿什么来拯救我们的头发？

有了头发的脑门会瞬间觉得暖和了不少，所以中年脱发的大幂幂也想了一个办法——植发。

植发是很多脱发患者想尝试的手段。自己借自己的头发，复制粘贴，完美~

那么，植发是否是一劳永逸？

毛发移植是从头枕部取下一窄条有毛发的头皮，分离毛囊单位并种植在头发稀疏或秃发区域的手术，大多毛发移植是在局麻下进行的。可以显著改善患者的外观和自信。是不是看起来挺美好的？

但是，毛发移植不会创造新的头发。如果脱发的原因是身体失调等内在因素所导致的，那在把身体调节正常前，是不会持续长出新的头发来。

市面上的洗发水有用吗？

很多人发现自己脱发，会在洗发水上下功夫。商家也是抓住了大众心理，出现了很多所谓「某某提取物」、「不含硅油生姜生发」这种噱头。这些真的有用吗？

真相是，昂贵的洗发水并不能拯救你的发际线。

北京东直门医院皮肤科主任医师黄青老师解释道：

❶洗发水在人体头发上停留的时间非常有限，一般只有几分钟的时间，所以作用到头发、头皮上的功效也十分有限的；

❷洗发水的最主要作用应该是清洁、控制油量，对它附加太多作用都是不太现实。

怎样才能从根本解决脱发？

要想真正摆脱脱发，内在调节才是问题根本。

西医疗法：常用药-非那雄胺

前面我们讲过，大部分脱发的原因是雄激素产生过多，而非那雄胺可以降低雄激素水平，这也是美国FDA批准治疗男性脱发的唯一口服药物。

但是，这种药对女性来说是没有效果，它只适合男性服用。而且＜2％的患者服用后会出现性欲减退、阳痿、射精量减少等轻微副作用。在脱发并不严重的情况下，很多人不愿意冒此风险。

中医疗法：活血、补血、补肾

前面提到过，脱发的内因主要有三：血虚、血瘀、肾亏。针对这三点，医生推荐几个常用中药和食材。

当归它既补血又活血，对于脱发来说再好不过。血虚就用它来补血，血瘀就用它来活血。而且它也是一个非常常用的食材，煲汤时一次20g，长期食用，对于血瘀血虚造成的脱发有一定好处。

何首乌首乌首乌，听名字就知道对头发有好处。何首乌有很好的益精、填髓、乌发的作用。需要注意的是，选择时要选择黑色的制首乌，何首乌用不好可能会伤肝。一次用量不要超过30g，煲汤时20g为宜。

山药即健脾又补肾，药食同源。

所以当归主要针对血虚血亏引起的脱发，何首乌、山药主要针对的是肾亏引起的脱发。也可以将这几种食材、药材配以排骨、鸭肉煲汤，就成为很好的缓解脱发的药膳了。

内容来源：小鹿医馆

最后小脉提醒大家，对于脱发较严重的患者，食疗已经不能明显缓解，还是要认真对待，及时去看医生。因为有些脱发是较难通过自身的身体调节而好转。

脱发太严重，挂不到专家号？

找微脉名医，直接在线问医生！