前列腺炎“三分治疗 七分调养”

前列腺炎有传染性？前列腺炎病人要不要禁欲？怎么样合理安排性生活？

答：很多前列腺炎患者不敢过性生活，是怕会传染，实际上，这种炎症在夫妻之间不会传染。首先要明确患者的前列腺炎是属于哪一种类型，临床上绝大多数慢性前列腺炎是非细菌性前列腺炎，是查不出致病菌的，不具有传染性。即使查出有细菌感染，这种类型属于细菌性前列腺炎，一般只占前列腺炎的5%左右，且多为普通细菌或条件致病菌，属于非特异性细菌性前列腺炎，由于女方阴道内有一定的自洁功能和较强的抵抗外来细菌感染的能力，因而也不必顾虑女方被传染上。

易康源前列腺康复中心提醒：禁欲不但违反人性，亦有碍性和生殖健康，对前列腺炎的治疗和恢复不利。应该定时、规律的排出淤积的前列腺液，方有益于前列腺内积存相当数量的病原微生物极其产生的毒素的排出，有利于炎症的消退。禁欲者，前列腺犹如一潭死水，更加“臭气熏天”呀。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，我们主张慢性前列腺炎患者应当有规律地进行性生活，每周以1～2次为宜。

前列腺炎可以温水坐浴吗？

答：前列腺炎可以温水坐浴吗？当然可以，很多患者通过这种方式的治疗还获得了不错的效果呢！一般认为可使用43摄氏度~45摄氏度左右的温度则可增加组织的血循环及增强细胞代谢过程，促进组织炎症的消散，从而达到减轻症状、缩短病程的作用。然而易康源前列腺康复中心提醒：温热效应对生精功能有损害。这一学术观点早已明确，高温的工作和生活环境下对睾丸的生精功能损伤较大。睾丸正常的温度要比体温少2-3度左右，在这样的温度下睾丸才能正常工作。而温水坐浴通常使用的温度是43-45度左右，这样患者才会有舒适的感觉。

在温水坐浴时，不可避免的是睾丸会浸在热水中（注意：如果备孕要宝宝的同志请不要长期温水坐浴，因为睾丸怕热，会伤到小精子，慎坐！）。长期有热水坐浴会导致睾丸的生精功能下降应引起医生和患者的注意。所以对于那些有生育期望和要求的患者，我们一般不建议采用这种方式治疗，或至少不建议采用这样的方式长期治疗。对于不育症的患者，尽量避免蒸桑拿也是同样的道理。

前列腺炎是疑难病，其病因和发病机理还没搞得很清楚，药物有一定的帮助但没有特效药，光靠药物很多患者都治不好，还需要您自己改变不良生活习惯，配合保健，否则效果不好。有些患者朋友不接受这个观念，以为治病就是吃药，不愿意配合保健，治疗一段时间后疗效不好，自然很失望。易康源前列腺康复中心比较重视指导患者“保健”来提高疗效。“保健”简便安全无痛苦且不需要费用。“保健”主要通过“运动，忌口，开心”--为前列腺炎治疗划上“句号”

具体是指：锻炼身体、盆底肌训练、避免劳累、保证睡眠、戒烟戒酒、性生活指导及保持开心等。保健使患者改变不良生活习惯，身体素质逐渐改善，各系统功能得到改善，对慢性前列腺炎等治疗有重要的帮助。在提高疗效的同时明显缩短了用药时间和疗程。尽管如此，凡事都有例外，医学也有很多做不到的，不可能治好所有这类疑难病例，希望患者理解，并且认真“保健”配合治疗，共同战胜顽疾！

从很大程度上讲，这个病也可以说是自己造成的或不注意造成的，生活方式比如久坐族、喝酒族、骑自行车，还有长期的压力，生活方式的锻炼大家很忽视，一方面压力比较大紧张。易康源前列腺康复中心经常跟病人讲，许多患者满负荷工作，时间就是海绵，挤挤总是有的，大家现在都忙，除非你在基层稍微好一点。锻炼需要像海绵一样要挤出时间来锻炼，要有规律的锻炼，别三天打鱼两天晒网。

前列腺中医强调三分治疗七分调理，调理包括饮食、生活方式、锻炼等等，前列腺患者也要注意锻炼这方面。尽量选择温和的运动，像太极拳、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。

前列腺炎是男人的‘小感冒’，症状有所改善，就应该继续投入到正常的生活工作中，不能永远纠结在这一点‘不适’中，留下‘心病’，‘身痛’难除啊！ 很多症状是自己想出来的。精神状态紧张会导致前列腺炎，就是因为应激状态下，肌肉会紧张、痉挛等，这时肾上腺素的分泌会增加，导致全身的肌肉收缩，前列腺也会收缩、产生不舒服的感觉。身体上的症状经过大脑强化，就会形成恶性循环。

古往今来，医学界一再提出“治病先治心”。尤其对于慢性前列腺炎来说，更是“三分药物，七分精神”，主要靠“自己救自己”，所以前列腺炎自我治疗很重要，治愈的第一步，就是学会“减负”。易康源前列腺康复中心提倡：有意识地培养自己多方面的兴趣，如学习冥想、练习打坐，听听舒缓的音乐，一方面可及时调节心情，有助于放松，另一方面可有效地转移注意力，有利于消除紧张和焦虑。

在临床工作中，通过保健结合药物的综合疗法治好了大量的慢性前列腺炎患者。其中有很多来自全国各地，并曾经经过反复治疗未能痊愈。经过穴位贴敷治好的患者，只要长期坚持保健，调整自己的生活方式，通过“运动，忌口，开心”--为前列腺炎治疗划上“句号”，很少复发。一些不认可保健不认真保健的患者效果往往较差，或治好了也容易复发